Девушки помогите разобраться, что делаю не так со сном.
малышки 2,5 месяца. Раньше днем плохо спала из за живота ( лактазная недостаточность) могли не спать по 7 часов днем. Уложить тяжело было. Да и не простилась она спать. За день кое как спала раза 2. Ночь спали прекрасно. В сон уходили часов в 22:00 далее просыпалась только в 5:00 утра и то иногда будила кормила ( мы на ив ) потом до 8-9 утра спала. Последнюю неделю спим днем раз 5 бодрствуем между снами часа 1,5-2 часа. И начинает проситься спать. Больше не выдерживает. Ночью стала просыпаться ( спать ложится в 21-22 ) в 3 ночи ( кушаем ) далее в 5:30-6 утра и тут уже конкретно просыпаемся. Как вернуть спокойные ночи и спать ночь, как спали раньше!? Увеличить время вб днем не получается, начинает плакать и проситься спать. Да и промежутки между кормлениями плохо стала выдерживать в 3 часа. Может это какой скачек роста? Или она высыпается за день?