Девочки, здравствуйте. У кого мигрень, скажите как часто ловите мерцающую скотому. Сегодня впервые поймала, выпила таблетку даже не помогла, час так просидела, сильно тошнило и даже рвало. Раньше такого не было. Боюсь опять такое словить. Вы как справляетесь? что помогает?
У меня часто.. стала отслеживать магнитные бури. Чтобы быть готовой к вспышке 🤭
сегодня кстати очень сильная буря. Аспирин обязательно и исключать: кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусы, сыр. И прям окошко чаще отковывайте а ещё лучше прогуляться или посидеть на свежем воздухе.
сегодня вот тоже весь день валяюсь в кровати с открытой форточкой и больше воды стараюсь пить.. более менее норм 👌🏻
Отдых и покой - самое главное. При мигрени я даже работать не могла. Таблетками невозможно иногда спастись - боль утихает максимум на несколько часов, а потом все снова. Прошла курс инъекций Релатокса, наконец-то почувствовала себя человеком. Важно только, чтобы врач грамотный был и точки определел верно.
Только триптаны спасают от мигрени, я суматриптан пью, иначе никак не снять приступ.