Посоветуйте пожалуйста онлайн психолога провереного 🙏🏻

или лучше даже психотерапевта.

моя послеродовая депрессия затянулась 🤦🏻‍♀️

Не хватает сил на день , а если сплю днём - мучают кошмары.

ребенок пошел в сад, ходим пока на пол дня, он привыкает, почти не плачет. Вроде бы все должно налаживаться. Но вот у меня что-то окончательно закончились силы. С утра просыпаюсь невыспанная , днём сил не хватает делать какие-то дела, дом запущен, готовлю только по мере необходимо

Как уже надоело ругаться , при чем ругаемся по мелочам. Декрет - это не жизнь на паузе, это сплошной ад. Я лучше тысячу раз рожу, чем отсижу еще раз в декрете.

Мы вечно уставшие, я с ребенком от дома, муж от работы. И как будто не хотим друг друга понимать. Хочется отдохнуть вдвоем от всего этого , но из-за ребенка не можем. Не с кем остав

Время летит с бешеной скоростью. Нам на днях уже 8 месяцев! 🫢🤯

70см, 9300гр 🥰

Из навыков: активное ползание, изучение всей квартиры, стоит 3сек без поддержки.
Бесконечные удары, падения «на ровном месте». Залазит во все возможные места.
Сидеть на стульчике не хочет, выбирается и куда-то ползет.
Любимое занятие: от

И я не о целлюлите или жирке в ненужных местах.
Я вот практически вернула свой добеременный вес, остались 1-1,5кг. Но что-то тело какое-то совсем другое.. мне подруга говорила, что как будто больше становишься. Я ей не верила, думала, что она прибедняется, сама худенькая, 52кг, а ее еще что-то не устраивает.

Но вот я практически в свое

Сахар в 6 месяцев , кто давал? Я похоже с родней(бабушки, дедушки, муж) скоро переругаюсь в пух и прах. Говорят вари ребенку компот из фруктов и подсласти немного, ничего страшного. А я не хочу его пичкать сахаром лишний раз. И так уже печенки лопаем (детские по 2-4шт в день), чернослив, яблоки, компот на сухофруктах варю. Куда еще то сахароза т

День пятый (03.11). Утро - 62,600 (+200г)

Ну «замечательно» 😁 я тут худею, а вес растет!

Весь день провела в думках, что я не так сделала и от чего вес в плюсе. Очевидно, что это вода, не иначе. Так как вчера на эмоциях, что вес хорошо уходит, я выжала из себя максимум.

• Потом вспомнила, что со д