если я сожру пару мандаринов, шоколодных конфет, икры красной и шампусика выпью, через сколько это выведется из организма, чтоб кормить можно было, не опасаясь реакций всяческих нехороших? кто-нибудь обладает достоверной информацией?=) а то тошнит уже от овсянки, вареной картошки с говядиной и бананов.
я жру бананы, они питательные и не красные=) два в день. в списке разрешенных продуктов, который мне медсестра дала, они есть. а почему их может быть нельзя? так и с голодухи загнуться недолго
ооооооо,мерси,а че еще можно,кроме сыра гречки говядины и курицы?впеченках уже все сидит,думаю за конфеты шоколадные и фрукты убить могу)))
Вчера испекла шарлотку и съела кусочек - прошло на ура. Даже съела кусочек кекса шоколадно-апельсинового. А так в день съедаю пачку сушек и печенья мария. =)) Еще немного сгущенкой балуюсь.
Из мяса можно еще индейку попробовать. но она почти как кура. Можно сделать котлетки на пару или тушенные, фрикадельки всякие. Вообще же не обязательно все только варить! Можно и разнообразить блюда из этих продуктов))
нам вообще ничего нельзя тогда)
кофе пью слабый по утрам только.
иначе давление упадет сильно.. я и бекременность пила. конечно без фанатизма...
я спрашивала у доктора он сказал что немного можно всего на самом деле. просто надо наблюдать за реакцией малыша. а вот мандарины я все же кушать боюсь)))и помидоры)
на самом деле, проще перечислить то, чего нельзя. но у меня тут ребенка обсыпало, так я вообще все исключила, кроме того, что в посте написала. сначала было похоже на аллергию (я вычислила, что это я пряник тульский со сгущенкой надкусила), это все сошло, даже когда я не так жестко все перестала есть, но теперь просто прыщики по щечкам (я решила, что опять я виновата и перестала есть почти все), однако чем больше читаю всякие статьи и отзывы мамочек, склоняюсь к тому, что это гормональное, и еда моя тут не причем. в общем пару дней еще поживу в таком режиме, организм зато почищу и похудею может=) а потом по чуть-чуть все возвращать начну. вот список от медсестры:
необходимо: мясо (нежирная свинина, гоаядина, индейка, кролик, курица), бульоны вторичные, рыба нежирных сортов, яйца 1 раз в неделю, кисломолочные продукты (100 г творога ежедневно, не более 1 стакана куфира или ряженки в день), овощи (картофель, цукини, морковь, кабачки, цветная капуста), фрукты (зеленое яблоко без кожуры, груши, бананы), крупы любые (каши на молоке пополам с водой), напитки (черный чай не крепкий, не кислые разбавленные соки, компот из сухофруктов, зеленый чай с молоком(хорошее лактогонное)), сладости: зефир и пастила в небольшом количестве.
исключаются: орехи, грибы, шоколад, цитрусовые, экзотические фруткы, фрукты и ягоды красного цвета, газированные напитки, продукты вызывающие повышенное газообразование: горох, фасоль, белокачанная капуста в любом виде, сгущенка, йогурты с наполнителями.
да это у всех по разному видимо)
говорят и от капусты их распирает ) но я ем и ничего.
и бананы ем)
да это такой гемор с этим грудным вскармливанием, даже не ожидала=( ну ниче, ограничения ниому во вред не шли еще, платье на нг сядет лучше=)
точно точно))) я уже в джинсы влезаю добеременные)
в беременность можно было больше кушать) иногда сижу и думаю,вот дура надо было наедать тогда)))
я наедаааала. жрала все, что видела. 18-19 кг набрала. несклько дней назад взвешиалас, 14 ушло, щас может и побольше уже. хочу через недельку взвеситься, чтоб очевидней результат был=)
И мне охото........ ШОКОЛАДА!!!!!!
Терплю из последних сил....... Новый год в пролете........
Главное что доча довольна и сыта....... Потерплю до 4 мес. и по-тихоньку буду пробовать разные вкусности))))))
Девочки здесь писали что всего наедятся и шампусика выпьют и ребенку дадут пару кормлений смесь. Я конечно не самая правильная мамочка, но считаю что Новых годов нашей жизни еще будет много, а здоровье ребенка важнее. Я взрослый человек - могу потерпеть. ИХМО!
я кормлю сцеженным молоком, поэтому она ничего не теряет. только вылить придется немного, жалко, но не страшно
может просто не перебарщивать? Просто по чуток кушать.
я слышала что максимум помоему(врать не буду) 4-5 часов держится кака в молоке. а потом все. главное сцедиться))
я тоже запасы думаю делать уже. уж очень хочется нового года)))
я такое тое где-то читала, но достоверность тут и рядом не стояла=) а еще мне стоматолог говорила через 5 часов сцедиться и вылить после анестезии. я боюсь, что ядреные аллергены подольше держатся=(
если вы молока сцедили достаточно, то не волнуйтесь. а еще лучше сделайте домашний маонез и кушайте)
я так буду делать. и сцеживать.
в любом случае мне кажется больше чем сутки держаться не будет...
я уточню еще у врача во виторник. скажу вам как узнаю.
посмотрим что скажет и от этого оттолкнусь уже.
Диеты при ГВ есть только в фантазиях неквалифицированных совковых педиатров, а во всем мире никто не слыхал ни про какие ограничения.
Но с шампанским осторожнее все же :)
нас когда обсыпало, педиатр сказала, что это реакция га то, что я съела 2-3 дня назад. так что будьте внимательней
А я даже жареное мясо ем и картошку с салом. А на днях лука немножко треснула,уж очень захотелось. И вроде всё нормально. Если я буду на одной овсянке и т.д., я исчезну.
я тоже ела практически все, кроме явных аллергенов так сказать, но то обсыпет, то не спит животом урчит, решила потестить, зависит ли это от еды. пока не вижу разницы честно говоря