ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ!

Уважаемые мамочки, курс восстановления после родов YogaMammy совсем скоро стартует в Волгограде и Волжском.

ЦЕЛЬ - помочь женщинам стать более здоровыми и уверенными в себе, вернуться к привычному образу жизни и спортивной нагрузке после родов.

Что вас ждет:

- 6 недель - 6 занятий

- Зал рядом с домом

- Группы до 10 человек

- Детей можно взять с собой

- Упражнения на дом, требующие менее 15 минут в день

Для кого этот курс:

• для всех молодых мам в послеродовой период (не ранее двух месяцев), которые хотят мягко и бережно подготовить себя к дальнейшим физическим нагрузкам без вреда для здоровья после естественных родов и кесарева сечения

• для женщин, испытывающих неприятные последствия после беременности и родов, среди которых снижение качества сексуальной жизни, опущение органов малого таза, недержание

• для тех, кого не устраивает состояние живота (даже если после родов прошло уже более 1,5 лет), у кого есть диастаз и нарушения осанки

Преимущества:

- Новые знакомства и живое общение

- Участие в закрытом сообществе с обратной связью от специалистов программы

- Проверка диастаза и контроль правильности выполнения упражнений опытным преподавателем

Даты открытых встреч:

25 апреля 15:00 - Волжский

26 апреля 11:00 - Волгоград

Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА по телефону:

+7 960 882 53 07

Ваш преподаватель - Ирина Соловьева @irina_v_sova

vk.com/irinasova
vk.com/isova_yoga

yogamammy.ru/offline-course

Ирина Соловьёва