Войти
Ирина
Арина, 16 лет 3 месяца Москва

Болит поясница...

оленька
виктор, 24 годанастенька, 16 лет 2 месяца Коломна

и у меня болит((( Иногда даже встаю с кровати боком, т.к. просто встать не могу, больно. 

0
18.02.2010
Ирина
Арина, 16 лет 3 месяца Москва

Оль, но ведь это наверное не совсем нормально??? Как то надо чт-то сделать...а вот что?! На следующей неделе постараюсь выбраться к врачу, у которой на сохранении лежала, буду советоваться...А ты сама что думаешь по этому поводу?

0
20.02.2010
оленька
виктор, 24 годанастенька, 16 лет 2 месяца Коломна

даже не знаю((( тоже буду с врачом говорить. мне 24 числа на прием. Но вообще у меня со спиной давно проблемы. То ли из-за работы, то ли ... Не знаю короче. раньше особо некогда было обращать внимания, а сейчас очень беспокоит((( Вот мне еще посоветовали бандаж начать носить. может немного нагрузка со спины снимется..

0
20.02.2010
Ирина
Арина, 16 лет 3 месяца Москва

Оль, мне тут совет дали...и вот я как несколько дней соблюдаю и помогло - спать и лежать только на боку левом или правом, да и вообще меньше лежать. Побольше гулять, просто даже ходить по-тихоньку. И мне прям радостно - легче стало, спина не тянет, так иногда чуть чувствуется что спина то есть у меня  И с кровати легче теперь встаётся. Попробуй, можт и тебе поможет.

0
22.02.2010
оленька
виктор, 24 годанастенька, 16 лет 2 месяца Коломна

попробую обязательно))) спасибки)))

0
22.02.2010
Натали
Яркий, 16 лет 3 месяца Москва

У меня тоже начала болеть спина, но я сильно не удивляюсь потому что спина впринципе всю жизнь периодически напоминает о себе....

Если есть возможность и разрешение врачей то для спины лучшее лекарство будет бассейн!!! 

Ну и бандаж помогает 

Я когда ношу трусики с бандажной лентой то спина сразу проходит... А вот полы я перестала мыть... да меня и не просят...

0
18.02.2010
Ирина
Арина, 16 лет 3 месяца Москва

Ой  девочки, значит я не одна(((. Я вот тоже как и Оленька иногда встаю боком...но ведь это что-то не так... Я вообще думаю на днях всё таки опять к врачу - боюсь за детишку  Да и что-то мазнуло разок на той неделе, а счас низ живота побаливает...Боюсь очень, страшно и обидно - что же всё как то с проблемами у меня??? Наверное опять  больница мне светит...

0
18.02.2010
Marusya klevaya
Кристинка, 30 летМаруся-2, 16 лет 3 месяцаЛюбаша, 14 лет Херфорд

И у меня болит. Я не мою дома полы, подметает и пылесости дочь. У нас кафель везде и коврушка. А болит из за давления кровяного, значит есть остеохондроз - не смейся и не бойся. При сидячей работе, лишнем весе и мало ли еще - все может быть...  Как родишь - пойдешь и вылечишь у мануала.

0
18.02.2010
Анечка
Лев, 16 лет 3 месяцаМайя, 16 лет 3 месяца Москва

У меня тоже начинает болеть поясница! Я так человек физкультуры скажу ... Чем меньше двигаться тем больше болит поясница... а чем больше болит поясница, тем меньше надо двигаться скажет доктор! Вот и что делать не понятно... Если вам доктор разрешает советую плавать... будет легче!

0
17.02.2010
Елена
Максик, 16 лет 3 месяца Самара

мне уже наклоняться тяжело, купили модную, удобную швабру) если протирать пару раз в неделю, то будет вполне чистенько)

0
17.02.2010
Татьяна
Даниил, 16 лет 10 месяцевКатюшка, 14 лет 10 месяцев Москва

Врач права - лучше не усердствовать с физ. нагрузкой

0
17.02.2010
Похудела...это только у меня так??? Курсы для беременных...

Похожие записи