вообщем сейчас я вешу 72 кг при росте 1 58 я коробочка )))Вес
вообщем сейчас я вешу 72 кг при росте 1 58 я коробочка )))а я бы не настаивала на "диагнозе" гормональное :( хотя у всех все по-разному :) а сколько вам лет?
у меня было так: когда мы с мужем стали жить в месте (он не был у меня первым мужчиной) я с исходных 48 кг (1,62 м) поправилась за год на пару килограмм где-то до 52 кг... летом вышла замуж (мы год жили без росписи), медовый месяц, потом делали ремонт и жили с пару месяцев с моей мамой, которая заворачивала бутерброды на работу и кормила ужином (первое, второе, третья и компот)... и я привыкла есть: шашлык, чипсы - сухарики - орешки, в ресторанах, сытный ужин из двух блюд, порции по-больше... в общем на работе пошли слухи, что я готовлюсь мамой стать, с осени до весны я с 52 кг выросла до 65 кг... беременной я не была, просто привыкла к большим порциям, перекусам, бутербродам и т.д... "помог" стресс, у мужа были проблемы на работе и мои переживания за него стали отправной точкой моего похудения, я просто стала меньше есть, оставив нормальный завтрак, уменьшила порции обеда и совсем уменьшила ужин... это очень помогло, т.к. к следующей весне я была 56 - 55 кг... летом забеременела, во время беременности набрала более 20 кг... беременный вес сбросила без физкультуры и диет за 3 - 4 месяца после родов, в основном за счет ГВ и правильного питания... но ниже 56 кг пока никак не получается :(
мне кажется, что вам сейчас нужно волноваться не о весе, а о малыше... ну а послу его рождения обратить внимание на свое питание... если будете на ГВ старайтесь питаться по диете кормящей мамы, уменьшите порции пищи, есть по - немного и чаще... уберите жирное, соленое, сладкое, мучное, картофель (кроме супа)... совместная жизнь с мужчиной препологает что выбудете его кормить и очень часто мы начинаем есть на равных :) у а во время беременности гормональный фон и обмен веществ меняется, еще рано делать выводы, тем более без анализов, да еще и на 34 недельке :) ну а эндокринологу сходить конечно нужно, для перестраховки, но вы все равно дойдете к нему не раньше чем закончится ГВ :)
- набраные кг никуда не уйдут такой и останешься!(((((
ну на фиг! я не поверила, так она потом все удивлялась как так я вернулась в форму! ей видите ли не удавалось это))
