БРИТАНЕЦ-ОТКАЗНИК СЭМ ПРОСИТ ПОМОЩИ НА новую ЖИЗНЬ!!!

БРИТАНЕЦ-ОТКАЗНИК СЭМ ПРОСИТ ПОМОЩИ НА новую ЖИЗНЬ!!!


Возможно, некоторые из этих игр покажутся вам слишком простыми, но поверьте в 2-3 года это как раз то, что нужно!
москва детский сад 2610 при гимназии 1595 вот интересует любая информация и отзывы о садике!
Привет всем, хочу с вами поделится своей недельной треннировкой. Она пренадзначена для тех, у кого нет времени ходить в зал и которая занимает не много времени. Начинаем по 10 минут в день и с каждой неделей увеличиваем время занятий. Данная треннировка основанна на подтягивании нижней части тела, живот, бока и ноги. Видео не больше 10 минут. Но для полного "наслаждения" я параллельно всем треннировкам качаю руки, об этом будет отдельный пост. И так, кому интересно, читаем дальше:
Понедельник - Упругая попа
Вторник - Пресс
Среда - Кардио (видео на английском, но смотрим и повтаряем )))
Четверг - Худеем в ногах и бёдрах
Пятница - Убираем живот и бока
Мне очень нравится как ведёт эта девушка, всё понятно объясняет и показывает.
повелись на рекламу и сходили в цирк деда мороза 3 в лужниках!билеты купили за 3 дня до представления самые дешовые по 600р !(хорошо дорогие не покупали)
Меняю комбинезон фирма ленни р 74 эк 1400 самовывоз метро БратиславскаяРост 67 вес 6170 !!полностью на смеси ненни классик, рахит подвердился уже не одним врачом назначелит Аквадетрим дозу увеличить с 1 кппли до 4!на один месяц с понедельника будем ходить на элетрофорез(ногу будут током что ли бить...как я пончла и что то там парафиновое делать всего 15 сеансов ...с ума сойти.....и курс массажа)ванночки так до конца не доходили выздровит доходим
Сделали узи тазобедренного сустава узи мышц шеи все ок!!ренген (потеряли..а потом как оказалось возили из одной поликлиники в другую)сделали не очень ровно и ортопед отправила в больницу им.Зацепина на Бол.Черкизовской..там врач посмотрела и сказала сказала суставы здоровы это невралгия ! (Тонус в ноге одной..)направила к неврологу, массаж спец.какой то ,элетрофорез, что там с парафином!и к ним чпрез 1,5 месяца
Подала документы серез пгу на очередь в садик, пришло письмо о том что надо привести документы подтверждающие осип ювао!поехали туда...а там народу так много!муж в первый день взял талон это было по времени около 12:30 аж 98!!!мы в шоке уехали...наследущий день примерно в тоже время 120 какой-то и то охраник дал(а так еще бы большей был номер талона)и сказали и гулять часа 3 ...приехал в 19; 00так там только как час пошла очередь где то...записали в сад!!ида 5 лет назад такого не было...(дочь записывала в сад так там вообще не одного человека и не было!!)во как...