Что полезней или все вредно?

Пытаюсь малышку помаленьку отучать ночью кушать, начинает орать водичку сразу, бросает и все - орет снова, так жалко, маленькая всеж, даю агушу смесь жидкую кисломолочную, но порой агушу йогурт. Предыстория: грудью кормила до 9 месяцев, потом встал вопрос, чем докармливать на ночь, стала кисломолочной смесью жидкой. Чуть позже попробовали йогурт - одинаково нам нравится. Нам уже год, на молочной кухне дают кисломолочную смесь до года, все халява кончилась. Стали покупать ее и теперь чередую то йогурт то смесь. Вопрос такой, что полезней кисло молочная смесь или йогурт? Может и нет смысла кисло молочную давать больше, а только йогурт оставить, вот у меня старшая до сих пор йогурт агушу пьет иногда. Что в итоге лучше ночью давать, пока не отучится? И вечером, чтоб заснула?

Недавно передача была там вообще говорят в детском питании много бяки всякой, но пить что то надо

Вот про это разговор: