Войти
irishka
Ульяна, 15 лет 3 месяцаПолина, 10 лет 6 месяцев Красногорск

Отчет после ЖК (32 недели)

Снеж_ка
Катюша, 15 лет 4 месяца Кемерово
А у нас снег и ветер (( и на прием через неделю image
0
05.04.2011
irishka
Ульяна, 15 лет 3 месяцаПолина, 10 лет 6 месяцев Красногорск
скоро и к вам придет весна :) выше нос!
0
05.04.2011
Снеж_ка
Катюша, 15 лет 4 месяца Кемерово
Спасибки!
0
09.04.2011
Наталия
Александра, 24 года 6 месяцевАндрюша(08.06.11), 15 лет 3 месяца Воткинск
как удается так мало прибавлять???? у меня за 2 недели 1,3 кг.......и я не скажу что много ем, и пью не много.....вечером стараюсь после шести не есть, а то изжога появляется....откуда что берется???
0
05.04.2011
irishka
Ульяна, 15 лет 3 месяцаПолина, 10 лет 6 месяцев Красногорск
я жирное, сладкое, мучное, соленое и жареное не ем вообще. воду ограничиваю до 1200мл в сутки. кушаю маленькими порциями 5 раз в день + раз в неделю разгрузочный день на яблочках.
но на самом деле не знаю, правильно ли это. у меня в 20 недель началась резкая прибавка веса (за 3 недели 2кг), подскачило давление, от врача услышала кучу страшилок, после чего решила взять себя в руки. 
мне кажется нет ничего страшного в наборе веса, если анализы в норме, ну разве что после родов возможно придется худеть дополнительно. 
а вообще все мы разные. если ваш организм плохо реагирует на недобор калорий, лучше не мучать его. я и до Б. постоянно на диетах сидела, не в первой, поэтому, наверное, чувствую себя комфортно
0
05.04.2011
Наталия
Александра, 24 года 6 месяцевАндрюша(08.06.11), 15 лет 3 месяца Воткинск
я так не смогу себя ограничивать.......уже себя настроила, что после родов займусь собой, мне больше фитнес помогает(проверено), а ты молодец, раз можешь держать себя в руках!!!!
0
06.04.2011
Улыбаемся и машем противоварикозные чулки. нужны ли?

Похожие записи