Беременность!

Как поборать страх перед родами.

Любая женщина испытывает волнение и даже страх перед родами. Это нормально. Мы всегда испытываем эти чувства перед изветсностью. К тому же, наслушавшись рассказов подруг, мам, насмотревшись фильмов, где роженица обязательно кричит, как будто ее режут, женщины представляют себе роды, как нечто мучительное и ужасное.

На самом деле все не так страшно. Задумайтесь, ведь природа создала ваше тело так, чтобы вы могли родить, а потом выкармить и вырастить ребенка. А значит, природа позаботилась о том, чтобы боль при родах не была сильной, такой, чтобы от этого умирали или страдали месяцами. Даже тяжелые роды забываются буквально на следующий день. Конечно, я не беру в расчет женщин с патологиями и пр., речь идет о здоровой женщине.

Вот несколько советов для будущих мам:

1. Научитесь правильно дышать.

Слушайтесь советов врачей, а главное, не поддавайтесь страху. Он безоснователен. Вспомните о своей маме, бабушке. Они же живы-здоровы. Значит и с вами будет все в порядке.

Отрепетировать правильное дыхание можно и самостоятельно, или с помощью врача, или на курсах для беременных.

Почему дыхание важно? Это облегчает течение потуг. И убыстряет процесс родов и появление малыша.

2. Слушайте акушера.

Рожать вы будете не одна, а в присутствии акушерки. Не кричите, это может привести к разрывам, и вы потом будете мучиться. Помните, что акушерки в роддомах опытные, никто не оставит с вами стажера. Если вы опасаетесь, то можете поинтересоваться, сколько родов приняла акушерка.

3. Не забывайте о муже.

Он так же как и вы ждет и боится родов. Причем, боится больше вас. Не стесняйтесь поделиться с ним свими страхами, опасениями, тревогами. Вдвоем всегда легче.

4. Постарайтесь заранее определиться, в каком роддоме рожать.

Посоветуйтесь с гинекологом. Если он посоветует вам несколько роддомов, посетите их все и выберите тот, который вам больше понравился. Вы будете знать заранее кто принимать роды, в какой палате вас положат. Это снимет страх перед неизвестностью.

5. Думайте о ребенке.

Мысли о ребенке, который уже родился, которого вы будете держать на руках, действуют успокаивающе. Обдумайте, как вы его назовете, какую одежду купите, нарядите его, подумайте на кого он будет похож, как вы будете с ним гулять, играть. Словом, думайте о позитивных, приятных вещах.

Старайтесь представить своего ребенка самым умным, красивым, послушным, не капризным и милым.

* * *

К роддому подъезжает на джипе крутой мужик и спрашивает санитарку:

- Алле, подруга, моя жена родила?

- Да, час назад!

- В кайф! И кого конкретно?

- Девочку.

- Чё?! Вам что, в натуре, от солнцевских не звонили?

- Ой, простите великодушно, - тогда мальчика!

* * *

Женщина-программистика рожает который час. Трудные роды. Ей акушеры:

- Ну потерпи, еще не много!

Женщина уже не в силах. Кричит:

- Все! Не могу уже! Что вылезло - то вылезло. Делайте "Пропустить файл"!

* * *

Доктор, жена родила на третьем месяце, как мы поженились. Что это может быть?

- Скажите, а ребенок здоров?

- Очень, доктор.

- Тогда не беспокойтесь, такое часто бывает.

* * *

Мужчина сидит в роддоме. Ужасно нервничает. У него уже шесть дочерей, а он очень хочет сына.

Наконец, выходит медсестра с ребенком:

- поздравляю вас, папаша!

- Ну скорее разверните!

Медсестра разворачивает ребенка. Роддом оглашается отчаянным криком:

На этом месте должен быть пенис!

Медсестра успокаивает его:

- Что вы так переживаете, папаша? Скоро будет!

* * *

Мужа впускают в палату, где лежит жена с новорожденным. Он её обнимает, целует, плачет. И, заглянув в кроватку, видит - ребенок чёрный.

Муж в ужасе отскакивает, а жена, не дав ему опомниться, кричит:

- Ах ты, грязная свинья! Теперь, надеюсь, ты не станешь отрицать, что спал с нашей черномазой служанкой!