Пилатес!

Вчера была на первом занятии,что-то я себе другое представляла((

Да,для спины,пожалуй,хорошо будет,но для постройнения??

Девочки,смогу лия подтянуться с помощью такого вида спорта?

Кто-то занимался пилатесом?Как результаты?