Иваново
179 вопросов мне надо знать к 29 января
2 дня осталось до встречи с доченькой, молоко, не пропадай совсаем!!
60,2 - мой вес.
6кг сбросила за месяц (чуть меньше) еще 4 кг
4 - оценка которую я хочу получить за экзамен и я ее получу!!
и вообще, я влезла в свои джинсы после 1Б, я тогда 56кг весила...
Иваново
нее, я не нервничаю, и за экзамены я обычно набираю. Натура у меня такая, как нервы-так лишние кг.
Просто села на свою диету, прислушиваясь к своему организму. В основном ем мясо(любое в любом виде) яйца, овощи. Пью сладкий чай и кофе,лопаю конфеты(не сильно много), но ведь надо же мозгам питаться)) еще йогурты люблю и творожки.
Не ем макароны, печенье, карамельки...и после 7 не ем
Ну еще обруч кручу))
Калуга
офигенная диета ))))на такой меня разнесет за месяц кг так на 6 как минимум
у меня обруч металлический,но легкий.просила мужа его песком насыпать не хочент.сказал не будет
а мне легкий не нравится.хочу массажный специальный да денег жалко
Иваново
Ну,у каждого свой подход к похудению)))))))))
У меня массажный с шариками, первые дни-боли адские, когда крутишь, но терпела. А теперь все равно периодически синяки от него по бокам красивые такие, в горошек))
Мне муж давненько дарил,не оч дорогой был...
Иваново
Ну это совсем крутая штука!! Я тоже такой захотела
у меня вот такой
"торнео" сеейчас цены глянула 990р. Правда читала что якобы через 2 недели разваливаться начинает-нифига, моему года 3, если не больше. Правда я его не всегда кручу, но периодически рьяно использую чтобы талию обозначить там где она должна быть, а не на шее
Калуга
у меня талия есть.а вот что ниже-просто сплошная жопа!!!!!!!!!я такой в закупке сп видела за 400 с чем то
Иваново
А у меня попа никогда худой не была. Хоть и лишнего на ней мало, видимо кость широкая. Поэтому я если толстею-то на пузе, худею там же))
Да я и говорю, что не дорогой,но эфективный)) У мужа сестра тоже им пользуется))
Калуга
у меня даже когда верх был 46 размера попа стандАРТНО было размера 50.ну а сейчас она 54.у меня все кг отложились ниже пкпка в пузике и по бокам.и зона галифе(верхняя часть тела нормуль!)я сейчас гантельками занимаюсь-а то на руках кожа стремно висит.и пояс для похудения ношу-хоть жидкость выводить
Иваново
мне вообще заниматься лень, я лениищааа такая. обруч и то еле еле))) щас вот экзамены-совсем некогда, так целый день на кровати валяюсь и учу))
Иваново
Просто ограничила себя немного в углеводах, и кручу обруч. Главное с мертвой точки сдвинуться, а там как с горки-само пойдет
Люберцы
мне осталось 4 кг до своего нормального веса. но эти 4 кг уже полгода не сдвигаются даже в меньшую сторону. Хотя на фитнес хожу, сладкое особо не ем. Вот с сегодняшнего дня решила каши только на завтрак. а днем и вечером овощи на пару. перед сном обезжиренный творог.
