Ароматерапию для детей можно проводить с любого возраста. При выборе масел мы учитываем возраст ребенка и свойства масел. Средняя рекомендуемая доза масла для детей в два раза меньше, чем для взрослых. Начиная с 12 лет, применяют взрослые дозы.
СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ПЕРЕДОЗИРОВКИ МАСЕЛ!!!
Первые 2 сеанса проводим не дольше 10 минут.
Ориентируемся не только на общепринятые рекомендации, но и на индивидуальную восприимчивость ребенка.
Для детей до 1 года воздерживаются от применения перечной мяты.
Детям от 2 недель до 2 месяцев рекомендуются эфирные масла розы, лаванды.
Детям от 2 месяцев до 1 года можно применять ароматы бергамота, сандала, иланг-иланга.
В возрасте от 1 года до 5 лет применяются масла лимона, сосны, чайного дерева, мяты.
Для детей старше 5-летнего возраста применяют масла герани, эвкалипта, розмарина.
С 6-летнего возраста применяют ромашку, герань, эвкалипт, розмарин, шалфей, чабрец.
Для детей после 12 лет вводят гвоздику.
С целью дезинфекции применяются: лаванда, чайное дерево, лимон, кипарис, розмарин, перечная мята, эвкалипт, можжевельник.
При простудных заболеваниях лучше использовать эфирные масла лаванды, эвкалипта, чайного дерева, розмарина.
Для улучшения сна – лаванда.
Для снятия головной боли – герань.
При стрессе поддержат мелисса, роза.
Улучшить настроение помогают ромашка, жасмин, роза, мелисса.
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ НАМИ МАСЛА
МАСЛО ГРЕЙПФРУТА – тонизирует, поднимает настроение, повышает умственную способность.
МАСЛО КЕДРА – является адаптогеном, повышает духовную, умственную и физическую активность. МАСЛО МЯТНОЕ – восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение.
МАСЛО ЛАВАНДЫ – снимает состояние депрессии, перепады настроения, уменьшает агрессию, снимает переутомление.
МАСЛО БЕРГАМОТА – снятие нервного напряжения, поднимает настроение, улучшает память и внимание, вызывает чувство бодрости, повышает остроту зрения.
МАСЛО СЛАДКОГО АПЕЛЬСИНА – стимулирует нервную систему, способствует улучшению зрения, повышает сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям, повышает работоспособность.
МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА – снимает чувство волнения, способствует концентрации внимания, является мощным стимулятором умственной деятельности.
МАСЛО РОЗМАРИНА – прекрасный умственный стимулятор, укрепляет нервную систему, регулирует эмоции, обеспечивает душевный покой.
МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ – снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверенности.
МАСЛО ЛИМОНА – снимает депрессию, придает жизненные силы.
МАСЛО ЭВКАЛИПТА – восстанавливает равновесие в периоды эмоционального спада, усиливает концентрацию внимания, очищает воздух, препятствует размножению микроорганизмов.
МАСЛО РОЗОВОГО ДЕРЕВА – устраняет раздражительность, стрессы, укрепляет нервную систему, восстанавливает душевное равновесие, расслабляет.