Наконец дошли руки до очень важной в жизни каждой начинающей мамы темы. Темы сна наших детей. У меня она назрела еще в сентябре, с возвращением с дачи, где малышка надышавшись свежим воздухом дрыхла всю ночь на пролет. А вот в городе начались проблемы мирового масштаба. Я психовала, пила успокоительные, а ночами с Ксюшкой на руках штудировала интернет. Попадалась масса статей про нарушения сна, начиталась жутких вещей, никак не помогающих решить проблему. И вдруг наткнулась на вольный перевод книги Элизабет Пентли (Elizabeth Pantley “The No-Cry Sleep Solution), сделанный одной доброй мамой и просто хорошим человеком. Я приведу его полностью и некоторые полезные комментарии тоже. Но ссылка потерялась в один из незапланированных глюков Оперы. Осталось то, что я сохранила себе на комп. Но так как у меня патологическая страсть к дотошному систематизированию - осталось у меня все сколько-нибудь ценное! В то время, к которому относилась статья, на русском языке книги еще не было вообще. Сейчас можно купить во многих интернет-магазинах, кстати не дорого, а вот где скачать - пока так и не нашла. (на английском есть на torrent.ru)
Несколько слов о нас. Сейчас у нас все неплохо, может, конечно, просто совпало с благополучным периодом. Тогда вопрос - на долго-ли? Но я считаю, что книга (перевод) мне помогла. Может не непосредственно советами, а просто соответствующим настроем. Когда читаешь о детях ,как-то настраиваешься на их волну, и многое приходит само. Интуитивно. Наши мучения, этапы и принимаемые меры я описывала в статьях 5,6,7 и 8й месяцы. Сейчас стали просыпаться еще реже, а засыпать у себя в кроватке лучше. Все, молчу, ибо боюсь сглазить.
Эту книгу написала мама 4 детей и книга на самом деле полезна, если отнестись к ней внимательно.
- Стоит для начала задуматься, насколько сильно вам действительно мешают ночные пробуждения ребенка, т.к. если ребенку меньше 3-х лет, то 1-2 пробуждений за ночь вполне нормально. Конечно, в вашем окружении есть люди, чьи дети спят по 10-12 часов ночью чуть ли не с 3-х месяцев, но это скорее исключение, чем правило и не надо на них ориентироваться. Исходите только из собственной ситуации.
Несколько слов о нас. Сейчас у нас все неплохо, может, конечно, просто совпало с благополучным периодом. Тогда вопрос - на долго-ли? Но я считаю, что книга (перевод) мне помогла. Может не непосредственно советами, а просто соответствующим настроем. Когда читаешь о детях ,как-то настраиваешься на их волну, и многое приходит само. Интуитивно. Наши мучения, этапы и принимаемые меры я описывала в статьях 5,6,7 и 8й месяцы. Сейчас стали просыпаться еще реже, а засыпать у себя в кроватке лучше. Все, молчу, ибо боюсь сглазить.
Эту книгу написала мама 4 детей и книга на самом деле полезна, если отнестись к ней внимательно.
- Стоит для начала задуматься, насколько сильно вам действительно мешают ночные пробуждения ребенка, т.к. если ребенку меньше 3-х лет, то 1-2 пробуждений за ночь вполне нормально. Конечно, в вашем окружении есть люди, чьи дети спят по 10-12 часов ночью чуть ли не с 3-х месяцев, но это скорее исключение, чем правило и не надо на них ориентироваться. Исходите только из собственной ситуации.
