шеечные колпачки, диафрагмы... подскажите

Можно ли использовать этот метод контрацепции вместе с презервативом? если у тебя прижгли эрозию? очень интересто. хочется дополнительной защиты, но гормоны нельзя.Очень переживаю по этому поводу.