Мама мальчика (10 месяцев), планирую беременность
Москва
Пока не забыла
Надо готовиться к следующей беременности и родам. Если Бог даст, конечно.
Много ошибок я наделала, надо учиться и исправляться.
1. Подкачать пресс. Возможно, из-за слабости пресса мне и пришлось пройти эпизиотомию:(
2. Подлечить хронические болячки
3. В начале первые 3 месяца беременности пропить витамины, а в дальнейшем фольку и железо. Ну и на творог налегать. Сдается мне, пила бы железо, не было бы у дитя анемии сейчас.
4. Хотелось бы все-таки фоткаться каждый месяц, чтоб видеть как растет пузик:)
5. Не геройствовать после родов и особенно после эпизио: мазать кремом для заживления!
А по поводу новорожденного хотелось бы сказать себе следующее:
1. Не паниковать от срыгиваний
2. Попытаться не идти на поводу у лени и спать с ребенком раздельно...
3. Не думать, что он все понимает и не тратить силы попервой на всякие сказки-песни, обойтись минимумом. Чтобы остались силы и желание на потом. А то сейчас вышло, что песни все спеты, сказки надоели, мама не может выдумать ничего новенького:)
4. Выкладывать ребенка на живот!!! Это очень важно!
5. Спокойнее относиться к походам в поликлинику, без гиперответственности.
6. Не пудрить себе и другим мозг по поводу размеров головы и груди. Все нормально!
7. Купить бутылочки на всякий случай: давать разведенные лекарства, воду, фенхель. А не мучиться с ложкамим
8. Кормление грудью: если ребенок самостоятельно отпустиГл грудь, то он не захочет есть в течение 2 часов. Если плачет - хочет внимания или чего-то еще. Совет от Клмаровского. Еще хорошо посмотреть видео "наш новорожденный" на сайте Комаровского..
Ну вот, возьму на заметку.
Много ошибок я наделала, надо учиться и исправляться.
1. Подкачать пресс. Возможно, из-за слабости пресса мне и пришлось пройти эпизиотомию:(
2. Подлечить хронические болячки
3. В начале первые 3 месяца беременности пропить витамины, а в дальнейшем фольку и железо. Ну и на творог налегать. Сдается мне, пила бы железо, не было бы у дитя анемии сейчас.
4. Хотелось бы все-таки фоткаться каждый месяц, чтоб видеть как растет пузик:)
5. Не геройствовать после родов и особенно после эпизио: мазать кремом для заживления!
А по поводу новорожденного хотелось бы сказать себе следующее:
1. Не паниковать от срыгиваний
2. Попытаться не идти на поводу у лени и спать с ребенком раздельно...
3. Не думать, что он все понимает и не тратить силы попервой на всякие сказки-песни, обойтись минимумом. Чтобы остались силы и желание на потом. А то сейчас вышло, что песни все спеты, сказки надоели, мама не может выдумать ничего новенького:)
4. Выкладывать ребенка на живот!!! Это очень важно!
5. Спокойнее относиться к походам в поликлинику, без гиперответственности.
6. Не пудрить себе и другим мозг по поводу размеров головы и груди. Все нормально!
7. Купить бутылочки на всякий случай: давать разведенные лекарства, воду, фенхель. А не мучиться с ложкамим
8. Кормление грудью: если ребенок самостоятельно отпустиГл грудь, то он не захочет есть в течение 2 часов. Если плачет - хочет внимания или чего-то еще. Совет от Клмаровского. Еще хорошо посмотреть видео "наш новорожденный" на сайте Комаровского..
Ну вот, возьму на заметку.
Мама двоих (29 лет, 17 лет)
Москва
Пресс и эпизиотомия тут не причём.
Воввремя планирования пить фолацин,витамин Е, йодомарин и во время Б пить до 12 недель.
ребёнок должен спать отдельно с рождения.
Удачи.
0
17.06.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 9 лет, 4 года)
Москва
А почему пресс не при чем? Мне казалось, я не смогла сама разродиться, потому что тужилась слабовато. Дохляк:)
0
17.06.2012
Ответить
Мама двоих (29 лет, 17 лет)
Москва
Всё зависит от эластичности тканей (кожи) можно тужится правильно и порваться или разрежут. Я первый раз разорвалась второй нет,но второй раз я вообще не тужилась.
0
17.06.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Ты знаешь, у меня не сказать чтобы сильный пресс. Я его никогда не качала вообще, так, только если "побочным эффектом" от других упражнений. Но родила без эпизио. Очень просила не резать, акушерка очень старалась надо мной. Врач велела: если не хочешь эпизио, на схватку выдыхай с большим усилием и в этом положении задерживайся чуть-чуть. Так что я дыхалкой, а не прессом ребенка родила. Правда, когда сильно выдыхаешь, прямая мышцы оч сильно напрягается. Но эпизио зависит от эластичности тканей и от инд параметров, я как узнала, что тебе делали, сразу свою врачиху озадачила, и она мне ровно так и ответила. На эластичность. говорят, хорошо влияет масло ночной примулы, оч дорогое, или просто профилактически любым маслом тренировать растяжку заранее. Но врач относится скептически, хотя рожавшие форумчанки рекомендлуют. Воть. (*совпадение моего имени и имени твой подруги неслучайно..)))
0
19.06.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 9 лет, 4 года)
Москва
Вай, какие люди!!! Отличный совет, спасибо, ты правильно все расписала. Нам на курсах то же говорили, но я в пылу боя обо всем этом забыла:) и про масло примулы, кстати, а я забила на такой дельный совет. Теперь буду осмотрительнее!
Отлично, что ты здесь! Жду еще комменты))))г
0
21.06.2012
Ответить
Мама двоих (27 лет, 14 лет)
Монды
1.1 Эпизиотомия с прессом не очень-то связаны. А вот когда хороший акушер орёт "не тужся!" - это да:) Но пресс качать обязательно надо. Для пущей красы:)
1.3 По мнению многих врачей, не все витамины полезны в первом триместре. Например, витамин А не нужен. Как сказала врачиха "чтобы объяснить доходчиво.. лишний А провоцирует выкидыш".
2.3 Тратить! Понимает по-своему. Для чего ещё интеренет, как не для того, чтобы нарыть в нём кучу сказок, песен и т.п. Ну да:) Вот такая у нас, у Шехерезад, жизнь:)))
Извиняюсь, что влезла:)
0
17.06.2012
Ответить