Помогите

Я в таком состоянии прожила 9 месяцев после родов, ребёнок был не спящий ночью и не спящий в коляске от слова совсем. Я почти не выходила на улицу все лето (родился в мае), т.к. ребёнок вообще не мог лежать в коляске без сумасшедшего ора. Меня это бесило до ужаса, я на ребёнке регулярно срывалась, выла белугой абсолютно ежедневно и ощущала себя несчастные всех на свете, будто мне какое-то наказание выпало. Это была самая настоящая депрессия, из которой не так-то просто выбраться. Скорее всего у вас она же. Лучше отдать ребёнка няне, если есть средства, хотя бы на полдня дл тез пор, пока не почувствуете, что уже не в ней не нуждаетесь. Если возможности нет - нужно найти какое-то увлечение домашнее, например тренировки, приведения себя в форму или что-то другое. Окружить себя людьми, которые будут разделять ваши цели/интересы. Так вы дотяните до времени, когда будете гулять с ребёнком на детских площадках и общаться с мамочками другими, уже будет не так скучно. А после года по моему мнению лучший период - малыш уже многое умеет, интересный, до кризиса 3х лет ещё далеко и он просто лапочка)

не кричу, просто плачу и говорю как я устала.

помогает поговорить… стала тут общаться, переписывалась с родственниками, сестрой… короче, чем большому кол-ву людей нажалуюсь-быстрее в себя прихожу. тоже помощи особо не от кого ждать. мы с мужем одни маемся. заметила, что когда сама спокойна-и ребенок меньше хнычет. на живот к себе ее кладу-тоже помогает.

еще подключила витамины и успокоительные. ну и спать при первой возможности.

ребенок один беззащитный и маленький. у него только мама…за что на него кричать. ☹️

У меня бывала со злостью качала, но быстро осаживала себя. Кричала на кухне когда муж бесил. У меня больше бесит муж чем ребёнок..... Ребёнок редко. Но это конечно плохо кричать, не надо. Лучше полтжи в кроватку на 1 минутку и покричите в подушку..... А так поймите что таким маленьким он уже не будет, и цените время с ним

Я бывало тоже прикрикивала, даже могла психануть и оставить ребенка мужу со словами "я устала!!!" Уйти в ванну на час, он справлялся. Но меня потом начала успокаивать одна мысль. Это ведь малыш, он ничего еще не может объяснить, ему может быть больно, плохо, страшно, а мама для него целый мир, главный человек, в котором он ищет защиту и заботу. Вспоминая это как-то легче становилось, успокаивалась, переставала грустить и хондрить) ведь мы сами иногда в не очень хорошем расположении духа, но мы умеем говорить и что-то можем сделать. А малыш пока не может.

Ваше настроение ребенку передаётся, как цепная реакция. По себе знаю. Вам нужна помощь близких людей. Нет возможности бабушек на помощь позвать, хоть на чуть-чуть?

Не знаю как остальным, но мне пришлось приложить усилия, чтобы не срываться на ребёнке. Орать я не орала, но могла крепче обычного взять или сильнее укачивать. Мне за это стыдно. Но тогда я поняла, что это звоночек. Все начинается с малого, а там и до рукоприкладства не далеко.

да, это плохо для ребенка. Одумайтесь, пока не поздно. То, что вы сейчас ему заложите, потом вам и вернется.

Не нужно ничего терпеть, перетерпливать. Нужно стараться наслаждаться каждым моментом. Без спешки. Дети растут так быстро... Отлучится никто подолгу никуда не может))))

Почитайте или послушайте книжку "как жаль, что мои родители об этом не знали"

Здоровый пофигизм в помощь.

Почитайте или посмотрите ролики Петрановской.

Мне кажется, многие мамы через это проходят. Я иногда звонила мужу и плакалась. Он меня потом вечером обнимал и кормил вкусняшками. Прикрикивать не стоит точно. Лучше уж поплакать рядом если уйти не можете или подушку полупить. У меня сын вздрагивал когда я пару раз прикрикнула. Не горжусь этим. Но с тех пор не позволяю себе такого.

Главное, чтобы вы себя в депрессию не вогнали, это страшное состояние, а все остальное приложится.

Были срывы, начинала кричать и плакать, просто ложила ребенка и выходила в другую комнату, остывала, возвращалась и уже нормально укачивала...предел есть даже у мамы