Девочки, посоветуйте, пожалуйста, видео или книги (лучше видео 😁), которые реально помогут подготовиться к родам: дыхание, настрой и тд.
я супер позитивно настроена: роды без стимуляций, воды отойдут в схватках, ЕР и тд.
Я помню, как смотрела на девочек с кружочками 16 недель и думала "офигеть срок "... а тут у самой уже 37+2 😱