Москва
Девушки, посоветуйте, кто какие таблетки кальция пьет, особенно интересует в отдельности от комплексных витаминов. На Элевит у меня гастрит начинается, не могу пить, Витрум, говорят, еще жестче. Так что пью только йодомарин и стараюсь есть каждый день творог и пить молоко. Но тут на НГ пообщалась со своей подругой, она сказала, что во время своей беременности ела творог килограммами и все равно много зубов потеряла (она давно рожала, тогда витаминов толком не было).
Очень боюсь за зубы.:(
Новый Уренгой
я пью обычный кальций компливит.............ну и витрум пренатал
Москва
Сколько по времени вы уже пьете кальций компливит? Его можно пить всю беременность?
Новый Уренгой
я вторую баночку пью по 30 таб, 11 января на прием хочу узнать у Г пить дальше или хватит
Москва
Ой, начиталась я в интернете про все эти витамины всякого, теперь страшно и не пить, и пить.:) Решила, что попью остеокеа по одной таблетке в день - это примерно треть дозы кальция в день, что нужно организму. Кальций, оказывается, во многих продуктах есть. Оказывается, лучше не допить, чем перепить, а то кости у ребенка затвердеют раньше времени.
С врачом обязательно надо посоветоваться. Я тоже у своей спрошу после праздников.
Новый Уренгой
ну я думаю.....не обязательно тот кальций который мы выпьем усвоиться.......думаю передоза не должно быть. а для меня это выход я сметану, творог и вообще \молочку не особо ем
Москва
Остеокеа. (там кальций ,магний,цинк) Хорошо усваивается. У меня гастрит, так никаких последствий ттт.
Москва
Спасибо, это интересно. Уже есть из чего выбрать.:) А то мне сегодня снилось, что два зуба по половинке выпало. Бррр...
Николаев (Николаевская обл.)
пью уже вторую Б Кальций Д3-Никомед Форте. отличная штука... малую кормила по полной (педприкорм) год и 8 месяцев - пила по 2 штуки в день... молоко отличное, деть здоровый, у меня все зубы на месте... сейчас пью по 1 таблетке в день... больше нельзя дабы избежать раннее окостенение косточек черепа у пузеныша и чтоб родничок рано не закрывался... а тк же пью Прегнавит по капсулке пока... через недельку начну по 2 в день... на остальные беременные витамины у меня или изжога или расстройство.
Сызрань
Я когда к терепевту ходила, сдала анализы кальций у меня в два раза занижен. Она посоветовала взять кальций -меджик из коралового клуба и еще я там же купила алка- майн пакетики такие в 1,5 литровую бутылку с водой не газированной надо ложить после этого вода насыщается кальцием. А тот кальций что в аптеке продают она сказала, что пока беременная с моим пиелонефритом лучше не пить, потому что он в почках оседает. Еще сказала если не сможешь купишь, то лучше купить кунжут семечки и жевать их, кунжутным маслом все салаты поливать, от рыбы кости перемалывать и порошком этим посыпать еду.
Москва
Я так поняла, без таблеток, что ни делай, кальция очень мало поступает в организм. Про кальций-меджик интересно, у своего гинеколога, когда пойду, спрошу. Спасибо.
Новороссийск
Сейчас пью АлфаВит Мамино здоровье. Там 3 таблетки разного цвета, в них разные витамины и минералы по совместительству. Так вроде усваиваются лучше
Москва
Ну, во-первых, я дозировку не знаю, и вот Юлия пишет, что в почках оседает. Страшно без рекомендации что-либо покупать. У гинеколога после праздников спрошу, но ей, по-моему, плевать на всех с высокой колокольни.:(
