Послеродовый бандаж

у меня был крутой какой-то бандаж, но я его так и не одела. в роддме по этому поводу врач объяснила:  когда затягиваешься в бандаж, собственые мышцы отдыхают и живот так и буде висеть, а надо без него, самой мышцы тренировать, живот втягивать.

Моя подруга после кесарева одевала спортивный пояс Вулкан. Хвалила, мне порекомендовала также сделать.

мне  тоже  не  понадобился...у  меня  карсет-бандаж