Это относится к развитию ребенка лишь косвенно, и мне довольно стыдно об этом говорить... Но, может быть, кто-то оказывался в моей ситуации, или просто сможет помочь советом...
Началось все с того, что года 2 назад летом на работе у меня случился гипертонический криз - 210/160 (это в 26 лет) - вызвали скорую на работу. Это была жара и накануне мы еще чего-то отмечали с алкоголем. Было довольно страшно: сильно трясло и просто адская паника. Поставили укол с магзенией, посоветовали в ближайшее время посетить врача. Естественно, я занялась своим здоровьем - сходила к врачу, сделала ЭКГ, анализы и т.д. Выяснилось, что по каким-то сердечным показателям давлением я страдаю минимум лет 5. И вообще это сейчас страшная штука среди молодежи - не знают, не занимаются здоровьем - и врезультате инфаркты и инсульты... Прописали таблетки. Давление нормализовалось. Когда забеременела, вообще понижалось.
Мы живем с мужем и дочерью отдельно. У мужа график такой, что довольно часто ночами приходится оставаться вдвоем с дочкой. И мне становится страшно. Страшно, что, не дай Бог, со мной что-то случится, или еще что-то... Загоняю себя, давление поднимается, опять паника... И не знаю, как с этим справляться. Настраивать себя не получается, эти мысли живут как-то отдельно... Короче, не знаю я, как бороться с этим страхом, с паникой. Если кто может поделиться советом - буду очень благодарна....
