Токсикоз

У меня токс весь день, так что все советы не помогают. Никак не справляюсь. Рвоты нет - и то уже радость. Стараюсь больше отдыхать (это роскошь при наличии ребенка :-)), кушать дробно и часто. Сейчас жарко - могу один прием пищи заменить соком или фруктами.

Мне очень тяжело гулять с дочкой - на корточках посиди, наклонись, на руки возьми и т.д. А оставлять ребенка без прогулки не позволяет совесть. Таскаю с собой холодную воду - чуть голова закружится - пару глотков, пальцы смочила и на виски. И дальше гулять по тенёчку.

А еще стараюсь удовлеткорять свои вкусовые пристрастия :-) Должна же быть хоть какая-то радость :-)

Если утром нехорошо, то я стараюсь пойти вырвать, пока желудок пустой, чтобы спазмы прошли. И сразу иду кушаю))) Потом можно спокойно жить, у меня больше 1 раза в день не бывает рвоты. А если просто дурно становится, то врач посоветовала сухарики есть или семечки, или орешки. что-то мелкое и много. Но это если вы не боитесь поправиться) А так... как обычно) как можно больше двигаться и отвлекаться от собственного самочувствия)

я ела яблоки,мне помогало,чуть затошнит,муж сразу яблочко подает))))а вообще сначала было ужасно,тошнило несколько раз в день,постоянно хотелось спать,какая-то апатия,настроение резко поменялось....сейчас токсикоз проходит потихоньку слава богу, но на жаре становится плохо:( и не могу смотреть на жареную пищу,меня прям от нее воротит:( Стала есть больше фруктов, лучше себя чувствую:))

С утреннимими тошнотиками справляюсь выпивая стакан чая с куском хлеба....и покой..потом все отходит.... и можно нормально покушать!

vyt gjvjufkb ctvtxrb bkb cjkjxysq rjrntqkm