1. Я стала заниматься одна дома сама!!! ура! несколько раз уже пыталась, но как-то постепенно сходило все на "нет", а теперь как-то внезапно вошла во вкус (видимо, накопилось))), и с радостью занимаюсь утром и вечером пока Маня дрыхнет). Делаю вот эти комплексы, как-то удачно попались под руку - и с картинками - удобно)
2. Муж сходил на несколько занятий йоги, вроде понравилось))))
3. Ходим с Машкой тут на йогу - такие занятия для взрослых, в том числе - для мам с детьми разных возрастов, когда мама занимается, а ребенок играет рядом в игровой или прямо в зале. Думала, с Машкой не особо получится, ан нет! все получается - она то поиграет, то придет присосется ко мне ненадолго, то попротирает пол салфеточками... в общем, находит себе занятия, а я тем временм занимаюсь! очень довольна)))))
А еще - поняла, что для меня йога - это еще и знакомство с разными светлыми и приятными людьми, пока только женщинами - молодыми, позитивными (но не чересчур), несущими добро и свет в мир и людям! учусь у них этому!
спасибо моей маме за знакомство с миром йоги!