Всем привет. Давно не писала. заходить заходила, но не писала. я родила дочку и нам уже 7 месяцев. Роды прошли замечательно. чтоб родить благополучно мне помогли 2 средство. первое и конечно главное - молитва к Богу. второе - движение или постоянно находилась в движении. когда приехала в роддом (а лежала я почти 10 дней) то каждый день по нескольку раз поднималась и спускалась по лестнице, а лежала я на 4 этаже. так что не удивительно что я так легко родила. А еще мне помог один совет моей коллеги. Когда начинаются схватки надо дышать глубоко и проникновенно и также выдыхать. я почти не чувствовала болей. и после роддома я тоже быстро восстановилась. слава Господу я так счастлива за дочь. Желаю всем счастья и послушных деток.
Конечно без проблем не обойтись. Живот мой никак не уйдет. чего только я не пробовала. и зарядку делала, и пресс качала и даже думала диету держать но вовремя передумала. слава Богу молока у меня хватает. что посоветуете девчата?????