Вот и у меня... срыв

Устала. Даже не знаю что писать. Устала. Всё надоело. Ору даже на Соню. Не слушаются. Игрушки везде...везде крошки баранок...бумажки от вырезания...
Арина режет, Соня таскает, стоит только отвернуться. 
Что делать, не знаю...нервы на пределе. Хочется одеться и уйти из дома хоть на часок...в тишину и покой. Хоть одной, пофигу.
Я одна, муж на работе...нянек-помощниц у меня нет, у мамы огородный сезон. Выхода не вижу...