Одни специалисты утверждают, что спать в одной кровати с ребёнком вредно и для ребенка, и для родителей, другие говорят, что это помогает сохранять контакт с малышом. Я придерживаюсь мнения, что совместный сон (если он не нарушает супружеской гармонии и не затягивается больше чем на 3 года) укрепляет психику малыша.
Почему я за совместный сон:
1. За время вашей беременности ребёнок привык к вашему дыханию, запаху, ритму сердца и т.п., всё это его успокаивает, дает чувство уверенности и защищённости.
2. В постели с родителями ребенок лучше и спокойнее спит, реже просыпается, а значит, у родителей есть возможность выспаться самим, то немаловажно для психологического комфорта семьи (любите себя!)
3. Близость ребенка способствует выделению молока.
4. Тесный эмоциональный контакт с матерью в первый год жизни - главное условие гармоничного развития малыша.
5. Дети, которые провели первые несколько лет в родительской постели, меньше боятся темноты и, как правило, легче засыпают.
6. Тактильный контакт для маленького ребенка - такое же полноценное общение, как и ласковые слова.
Решение о том чтобы брать малыша в свою постель должно быть принято родителями совместно (не допускайте недомолвок), они должны найти способ, чтобы их сексуальная жизнь протекала так, как им хочется, но чтобы это не причиняло неудобств ребенку.
Стоит заранее позаботиться о том, чтобы ребенок научился спать самостоятельно и чтобы сон в отдельной кроватке не стал для него наказанием.
Отучать ребенка спать в родительской постели необходимо постепенно. Лучше, если этот процесс начинается в возрасте 2-3 лет. Этот период соответствует кризису самостоятельности, когда ребенок заявляет о своих правах, а следовательно, в состоянии следовать некоторым обязанностям. Малыш сказал "Я сам", делайте вывод: пора спать отдельно! В этом вопросе главное - терпение и желание.
1. Родителям стоит заранее позаботиться о том, чтобы ребенок умел спать самостоятельно и чтобы сон в отдельной кроватке был для него нормальным явлением. Во время дневного сна малыша можно укладывать одного.
2. Обязательно следуйте режиму дня ребенка.
3. Возьмите с собой в постель крупную мягкую игрушку и начинайте постоянно класть ее между собой и ребенком, приучая его к физической преграде между вами. Можно взять игрушку с грелкой. Можно в детскую кроватку положить подушку на которой вы спали, она привнесёт туда мамин запах.
4. Поставьте рядом со своей кроватью детскую кроватку ( хорошо если она будет без бортика, как продолжение вашей кровати), постепенно передвигайте ребенка на его зону вместе с мягкой игрушкой. Каждый раз, когда ребенок просыпается или кряхтит, погладьте его и скажите ему несколько ласковых слов, давая возможность успокоиться. Прижмите к спинке игрушку с грелкой. Если ребёнок не засыпает, снова возьмите его к себе, переложите обратно, когда он уснет.
5. Спустя какое-то время начинайте отодвигать кроватку: сначала поставьте между вашей кроватью и кроватью ребенка, например, тумбочку, затем отодвиньте кроватку к противоположной стене, а потом можно перенести кроватку в детскую.
6. Будьте готовы к тому, что процесс приучения к самостоятельному сну может занять несколько месяцев.
7. Если вашему ребенку 3-4 года и он до сих пор спит в супружеской постели, стоит задуматься, все ли хорошо в вашей семье. Иногда родители оставляют ребенка спать с собой, чтобы избежать интимной близости. Тогда малыш как бы помогает не замечать супружеских проблем. В этих случаях решение вопроса отселения ребенка сильно осложняется. Не стоит смешивать две эти проблемы. Попробуйте разобраться в ваших отношениях с супругом, не используя ребенка как ширму. В этом возрасте ему пора спать самостоятельно. Такое положение вещей может нанести вред психическому состоянию ребёнка.
8. Переселяя малыша в отдельную комнату и на отдельную кровать, подумайте о том, как он будет чувствовать себя в новых условиях. Постарайтесь вместе с ним купить красивое постельное белье, установите нарядный ночник и т. д. Превратите его переселение в праздник.
9. Будьте готовы к тому, что ребенок будет приходить к вам первое время.
СОБЛЮДАЙТЕ РИТУАЛЫ для малыша это гарант стабильности, а значит покоя.
