Как лучше закаливать водой?

Мы закаливаемся таким образом - постепенно снижали температуру воды в ванной с 37 до 33 градусов. Потом узнали, что в бассейн, куда будем ходить вода будет 28. так что сейчас доводим до этой температуры. Кстати, чем ниже градус воды, тем веселее нашему ребенку в ванной! :) Суетится, плещется, веселится в общем))

Ну и одеваем не очень тепло ребенка... Без всяких там чепчиков)) 

Не знаю насколько это закаливание эффективно - за неполных 8 месяцев дважды болели насморком, первый раз сопли были на протяжении месяца, второй раз лечили полтора!((

Я ничего такого не читала...как-то интуитивно всё идет.

С самого рождения с утра делала массаж при открытом окне(т.е принимали воздушные ванны.

Обычно говорят, что маленького ребенка надо одевать как себя+ еще один слой. Я опять же самого рождения одевала так же как сама одеваюсь. Никаких чепчиков и шапочек на улицу, если  на улице +25 и выше))

Массажистка нам сказала купать при открытой двери в ванному комнату и шапочку после купания не обязательно одевать

Мне ближе всего закаливание в "холодном пятне". Вот немного о нем: В конце каждого купания обязательно выполняйте закаливающую процедуру - проводите ребенка в «холодное пятно», образуемое струей холодной воды. В первый месяц делайте 4-6 проводок, ежемесячно увеличивайте их на одну, достигая к году 16-18. В «холодном пятне» за одну проводку выполняется 2 поворота спиной-грудью (но не в самой струе). Возможно введение под струю рук или ног, но лишь после 2-3 месяцев занятий. Детям очень нравится прохладное контрастное закаливание. Кран с холодной водой открывается с первого же занятия.

A ja y nego smotrela, 4to s rogdenija 37 temp, a dal'she kagduj mesjac ponigat' na gradys))))), mu s roddoma kak prinesli, tak babyshke vse kazalos', 4to 37 eto xolodno i ona i v vannoj grela vozdyx i kypali ee v 38, kapec, a mu, posle tex rodov, vashe ne osoznano vse delali, potom, kogda v soznanie prishli, tak babyshky otodvinyli i davaj ponigat', na4ali s 37, a segodnja yge kypaem v 34!

Мне почемут о Комаровский не внушает доверия. Все у него так легко и просто. Особенно ,как послушала тему внутр. давления, , по его советам надо все бросить и пустить на самотек.Хотя не один из неврологов к которому мы ходили, его мнения не придерживается.

 Я купаю в 38 гр, а потом потихоньку , плавно довожу пока до 32, а дальше меньше буду делать.

Мы купаем в температуре от 32 до 35 град. с рождения. Сыночку оооочень нравится купаться)) всегда в большой ванне, с большим количеством воды и с открытой дверью. После купания никаких чепчиков и пр. не одеваем (даже можем еще поголопопить))))

А то что обливаете прохладной водой -тоже очень хорошо и полезно. И лучше делать так, как комфортно ребеночку)

Мы начали с бонально обтирания, а до обливания еще не дошли, но я и не тороплюсь.