Никак не пойму, что делать с дневным сном. До сих пор спал 2 раза: утром подъем в 8-9, сон в промежутках 11-12.30 и 16-18 (всегда по-разному, от 30 мин до 2 часов) и на ночь в 22-22.30.
Первый "сбой" был на даче несколько недель назад, просто не смогли с мамой по очереди в течение полутора часов уложить на второй сон, ни в какую, ревел, ныл, изворачивался. Плюнули, решили, что пусть гуляет, как захочет спать, так и уложим. Сын совершенно спокойно догулял до 22 и отрубился.
Второй раз был в день возвращения с дачи. Ну тут, наверное, отвык от дома, дорога еще сказалась - тоже почти час не могла уложить и решила не продолжать. Весь вечер нормально себя чувствовал и в 21.30 уснул.
Третий раз был на День рождения. Тут опять же можно списать на обстановку: гости, навеселился, перегулял. Но отрубился в 21 во время еды. Соответственно и утром потом подъем был в 7.
Сегодня самый обычный день. Никаких гостей, ничего выбивающегося из графика. Только в первый сон проспал больше 2 часов, т.к. утром рано встал и погода была пасмурная, он при такой погоде всегда подольше спит. После обеда пошли гулять в парк, находились, накачались, думала, уснет сразу. Ан нет, ни в одном глазу вообще!
Вот и не знаю, что делать:
- вариант 1: оставлять два сна, но не давать в первый сон спать дольше, скажем, полутора часов и чтоб просыпался не позже 13, а то в 16.30-17 не уснет
- вариант 2: пробовать перевести на один сон, но проблема в том, что тогда этот сон должен начинаться не раньше 13, а лучше 13.30-14, сам сон 2 часа, в 16 подъем и тогда протянет до 21.30-22. Но как дотянуть до 13, если подъем сейчас в 8-8.30? Сын всегда утром выдерживал небольшой промежуток, на даче мог проснуться в 9 и потом чуть ли не в 11 опять уснуть.
И как лучше в этом возрасте (1 год) - два сна или один? Или неважно, лишь бы ребенку было удобно?
