Девченки, таки я с Вами! С завтрашнего дня перехожу на енту систему(и бедненький, мой, худенький муж тоже-чтобы мне не скучно было)! Подскажите, есть ли у Вас какие-либо соображалки по поводу маленьких хитростей, не указанных в этой статейке? http://mirimanova.ru/index.php/minus60_food
сейчас вешу 56,800 кг. рост 165см
до родов весила - 51-52, думаю 50 кг - нормально, плюс хочу избавиться от обвислых частей тела (руки, ноги) и животик подтянуть. Поентому с завтрашнего дня у меня фитнес с тренером