фридайвинг и 26-я неделя - совместимы?

Есть вопрос. Я такой человек по натуре, что не могу сидеть без дела, вот услышала, что в лёгких степенях фридайвинг для беременных мам- полезен, типа ты учишься контролировать своё дыхание. Так ли это? я бы сейчас с удовольствием позанималась им, а после родов бы продолжила более серьёзно этим увлекаться. Как думаете, стоит?