Всех приветствую, сладкоежки )).
Моя вторая беременность сопровождалась очень сильным токсикозом, вплоть до 17 недель. Порой даже просыпалась от тошноты. Единственное что спасало, это если я схомячивала что-нибудь, так я очень быстро набрала к 20 неделям уже аж 7 кг!! Может и отеки конечно это были, ооочень хотелось трескать одни сладости((. На замену печенькам и шоколадным батончикам пришло мороженное. 
Конечно я понимала, что малышу необходимо было много кальция и витаминов, но молочку я не особо люблю, особенно творог буууэ. Нужно же хоть как то замедлить рост веса и при этом, чтобы будущий сынок получал максимум полезного из того что я ем.
Если у вас есть блендер, то идеально восполнят дефицит минералов молочные коктейли из мороженного, ягод (фруктов) и молока. Фрукты и ягоды по возможности лучше выбирать свежие, или, в крайнем случае, замороженные. Сейчас лето, сам бог велел, как говорится.
Малину (клубнику, бананы) щедро насыпать в чашу для взбивания, добавить холодное молоко самой низкой жирности и взбить блендером с натуральным мороженным.
Мороженое, лучше тщательно выбирать, в него добавляют очень много консервантов, химических красителей и искусственных ароматизаторов, и делают его по большей части не из молока, а из суррогатов. К сожалению прошли те времена, когда можно было без опасения покупать мороженное , не изучая состав. Сейчас все полезное заменено кукурузной патокой и пальмовым маслом(хоть и спорят сейчас, что пальмовое масло не такое уж вредное, но проверять на будущем малыше не хотелось как то). Даже вкус у такого мороженного «искусственный». Во время беременности у меня очень сильно обострился нюх )) Добавление химикатов я чувствовала даже в твороге, казалось отдает хлоркой(неудивительно! В составе хлористый кальций, для искусственного створаживания).
Специально перебрала в местном супермаркете популярное мороженое, и практически все были с пальмовым маслом, растительным жиром и водой на первом месте в составе, зато упаковочки такие притягательные, так и шепчут СЪЕШЬ МЕНЯЯЯЯ.
Для коктельчиков брала мороженное в форме брикета, либо покупала весовое мороженное. Дороговатое по цене, но более менее полезное по составу -это пломбир от Натуралики, он легко взбивается в густую пену, не содержит ничего вредного и полностью натурален.
Молоко, сгущенка и сливочное масло - вот основной замес для создания настоящего сливочного пломбира. Результат от смешения получается просто обалденный - лёгкий, ароматный, с классическим вкусом пломбира, который ничего не портит.
Есть можно с любыми добавками, начиная с банального варенья(особенно со смородинновым) и заканчивая кусочками фруктов. Дочь с карамельным сиропом за милую душу лопает, я - с вареньем, а муж просто так , без добавок и говорит, что мы зажрались)) Лабрик наш с удовольствием обертки облизывает, иногда и ест бумажечку, походу она тоже натуральная без пластика)))
