Нам неделька. Девочки, SOS!!!!!!!!!

я вам дам дельные и проверенные на себе))

раздется по пояс и спать , лежать с ребенком,

сися всегда на против рта!

много пить теплого!!!зеленый чай со сгущенным молоком!

грецкие орехи!

в душе массаж груди,

можно кормить в теплой ванне!!!

и главное ребенок постоянно на руках!!!!кожа к коже!!!

Юлечка! Давай грудь чаще и после каждого кормления обязательно сцеживайся, сколько есть, я первые недели не могла грудь расцедить и сидела с молокоотсосом по часу - полтора. Всё наладиться!!! Тем более не стоит доверять своим ощущениям, что типа грудь у тебя пустая. Просто после родов был сильный приход молока, теперь естественный спад, грудь подстраивается под ребеночка, ты не сможешь определить сколько там реально молока. Я думаю, что всё у вас нормально и всего хватает Очень важно психологически настроиться на то, что кормиться будете и будете кормиться долго. Про питье и еду тебе уже много тут сказали, я пила чай теплый, почти горячий со сгущенкой или просто с молоком за 30 минут до кормления и еще кружку во время того, как сцеживалась. Мне реально помогал молокоотсос, руками вообще ничего сцедить не могла. То что она не спит - ничего не значит. Мой сынуля не спал практически 3 месяца, не более 30 минут дома!!! А молока у меня было очень много, до месяца я выливала в раковину около 1,5-2 литров. Это никак не связано скорее всего, учитывая, что вам всего неделька! Нас вот беспокоил животик, может и вас тоже, попробуй дать Эспумизан, сестра им спасалась, очень хорошо помогал. Терпения тебе, СПОКОЙСТВИЯ!!!!! Да, пить нужно очень много, я выпивала кроме супов и всего прочего около 3 литров чая с молоком и т.п. Кстати, только вспомнила, мне очень помог во время молочного криза морковный сок, пила по половине стакана 3 раза в день. А еще пиво - дивная вещь, грудь разрывалась после него, естественно безалкогольное. Один раз принесли домашнюю сметану, я съела сразу почти 0,5-литровую баночку, эффект был равнозначен пиву. Ну вот вроде все, что вспомнила сказала, если нужна помощь - только попроси, постараюсь помочь, чем смогу.

Юль, спокойно, вы еще просто не раскушались. Пей побольше, ешь хорошо, прикладывай почаще и через 2-3 дня наладится. Только горячее пей, эффективнее.

Моя подруга (родившая в феврале) говорит, что после чая (для кормления hip (ну как-то так называется)) с молоком, у нее сразу появляется молоко, даже если до этого его совсем не было...

Варите уху из карасей, мне в свое время очень помогло.

стараться кушать и спать. Может аппилак попробовать,если его еще продают. Я им спасалась.

мне помогало питье, очень много пила горячего и сон. Стоило отдохнуть, поспать и сразу молоко прибывало.

Мне очень тминный чай помог, просто завариваешь тмин и пьёшь. Пей как можно больше причём горячих напитков