Про полет.
К врачу через две недели. А на сегодня имеем:
Изменения в фигуре:
Вес перестал так стремительно набираться, грудь остановилась в росте, пуз небольшой. Прибавка в весе - 6 кг. За всю беременность надеюсь уложиться в 10, самое максимальное - 13.
Но фигура стала ровной, как столбик. До Б щеголяла почти классическими параметрами, задница только выпирала: 90-63-98. В груди второй размер.
На 25 неделе имеем 98/99-78-103. Это у меня еще талия сохранилась, потому что ниже пупка пуз уже 92. Бг-г-г, даже сиськами почти 4 размера не похвастаешься - не выпирают. )))))
Когти растут крепкие и растут очень быстро - это хорошо. Витамины не принимаю. Но Омега3 присутствует и магний на подхвате.
Диеты не придерживаюсь. Но молочные продукты присутствуют в большом количестве. Фрукты и овощи - тоже. Клубника и шоколад отпали - вылезла аллергия, которой на эти продукты раньше не было.
Вредности сильно ограничила - всякие там булочки, конфеты, колбасы, чипсы, мороженое. Считаю, что можно все, но очень в меру.
Самочувствие:
Отеков пока нет (надеюсь и не будет), но кольца на всякий случай ношу с осторожностью.
Ноги без компрессионок начинают быстро гудеть, ношу чулки по возможности постоянно. На ночь закидываю ноги на свернутое рулоном одеяло.
На этой неделе вылез целлюлит на заднице и ляжках - некрасиво, но переживем, что поделать.
Из груди течет постоянно, но количество вытекаемого переменное, то сухо целый день и ночь, то утром в луже просыпаюсь.
Чувствую себя, в общем, хорошо, резво работаю, много гуляю. Но бывают дни совсем никакие: ноют и болят стороны живота и низ живота, вялость, хочется только спать или просто лежать-лежать. Временами болит голова, но если уснуть, то проходит.
За закрытыми окнами душно всгда и постоянно. Живу с круглосуточно открытыми окнами - муж очень страдает и мерзнет.
Хочется агрессивной физической активности, непривычно жить без спорта. Спрошу у врача, можно ли экошницам и в частности мне - йога или бассейн. На Рави прям можно в больнице ходить, цены дешевые для беременных. Если можно, пойду в июне, с декрета.
Секса в жизни есть, но осторожная. Муж боится навредить, осторожничает очень.
Детка:
У детки, похоже, вырисовался вполне четкий режим дня. Спит и гуляет примерно в одно и то же время. Обязательно два раза за ночь выходит активно погулять: с 00 до 01 и под утро, часов в 5. Раньше я просыпалась и потом тяжело снова уснуть, теперь привыкла, просто фиксирую, что ага, прыгает, - и обратно спать.
Спит, когда гуляю. Радуется, когда ем. Когда бы я и то и другое ни делала.
Лежит поперек, чувствую, что лежит поперек, если и переворачивается, то все равно быстро обратно в "поперек". Надеюсь одумается и ляжет к сроку правильно.
Шевелюшки уже выше пупка, когда лежу. Когда сижу или стою - всегда ниже.
Папу все еще стесняемся.
Тут девочки говорят, что малыши на погоду реагируют. Точно, реагирует. Любит наша урожденная прибалтийка пасмурную теплую погоду и дождик. )))))
Возможно, потому что я сама совсем не против такой погоды, люблю погулять с зонтиком. ))