Собственно, чем я питаюсь...и как. Ни разу не вела такой заметки)))
Заодно посмотрю много ли я ем шоколада и всякой ненужной хрени...хм...
Вторник:
10:00 Стакан воды
11:00 Творог со сметаной, 200 гр
11:30 Чай с Киндер Делис, 300 мл
16:00 Стакан молока, 150 мл
18:30 Картоф.пюре с котлеткой из говядины (внутри перепелиное яичко)
22:30 Чай с черносливом в шоколаде, 300 мл, 1 шт
23:30 Гречка + сосиски молочные, 200 гр, 2 шт
00:30 Чай с мармеладом, 300 мл, 2 шт
01:30 Стакан ряженки, 300 мл
Среда:
10:00 Стакан воды, 200 мл
11:30 Йогурт натуральный, омлет из двух яиц, салат из рукколы и авокадо
14:00 Чай + сырок глазированный, 300 мл
18:00 Спагетти с томатно-сметанным соусом, сосиски 2 шт, зел.горошек 2 ст.ложки
19:00 Чай + шок.конфеты, 300 мл, 2 шт.
20:00 Чай с молоком, 300 мл
22:00 Чай + Киндер Делис, 300 мл, 1 шт.
23:30 Яблочное пюре 100 гр, кефир 300 мл
Четверг:
07:00 Йогурт натуральный, 1 шт.
12:00 Горячий бутерброд (батон, колбаса, сыр) + чай, 3 шт., 300 мл
13:00 Стакан воды, 200 мл
17:30 Горох с гуляшом из говядины
18:00 Чай + йогуртовое пирожное, 400 мл, 1 шт.
20:00 Чай + печенье сухое, 200 мл
23:30 Чай + мармелад, 300 мл, 2 шт.
00:00 Кефир, 300 мл
Пятница:
09:30 Йогурт натуральный, 1 шт.
10:00 Яблочное пюре, чай, 1 шт, 300 мл + забыла...завтра вспомню.
14:00 Рис (черный и белый) с гуляшом из говядины, морские водоросли 70 гр, чай, 300 мл+яблочный пирог, 1 кусок+половинка блинчика с вишней
22:00 Макароны с томатным соусом песто,
23:00 Чай, 300 мл + Киндер Делис, 1 шт.
Суббота:
13:00 Йогурт натуральный, 1 шт.
14:00 Омлет с сыром
14:30 Чай, 300 мл с сахаром, 2 ч.л.
ну и т.д.
еще я ем: салат: огурцы+помидоры+кинза+укроп+соль+масло, гречку со слив.маслом + жареный хлеб с яйцом внутри+макароны с сыром+курицу в сливках+блины на молоке+драники картофельные+картоф.пюре+цветная капуста в яйце, творог...кролика сама не готовлю, но иногда заказываю (см.пост про горшочек), индейку как-то не ем...говядина, свинина, курица. из фруктов - груши, хурма. остальное - не хочется.
временно не ему кисломолочку.)
на сей позитивной ноте пост заканчиваю 
