Войти
kristina
С, 1 год 10 месяцевПланирую Москва

После родов

Лучший ответ

Katia
Наша девочка, 6 летНашему ангелу было бы, 8 лет 4 месяцаНашему ангелу было бы, 1 год 8 месяцевНаш мальчик, 1 год 1 месяц Даллас

Не надо кегеля, пожалуйста :)).

Займитесь нормальным послеродовым восстановлением, адекватным дыханием, возвращением подвижности всем регионам и тканям, поработайте над мышцами тазового дна и кора. Все наладится.
Я очень жалею, что узнала о восстановлении только через два года после родов, но начала заниматься с любимым тренером и порешала все свои постродовые проблемы и в целом сильно улучшила свою жизнь.
1
13.01.2025
kristina
С, 1 год 10 месяцевПланирую Москва
Katia, ох поняла ознакомлюсь с темой восстановления 🙏🏻
0
13.01.2025

Может быть опущение стенок влагалища? Делайте упражнения кегеля, а еще лучше купите миостимулятор для тазового дна с зондом,оооочень классная штука. Постоянно влажно может быть даже от недержания. Так бывает когда стенки опускаются.

1
13.01.2025
kristina
С, 1 год 10 месяцевПланирую Москва
Ника Семенова, спасибо большое 🙏🏻
0
13.01.2025
Желтушка Разбор анализов

Похожие записи