Мама двоих (5 лет, 1 год)
Алма-Ата (Алматы)
Записки худеющей )))
Все спор выигран )))
- 10 кг, та дам!!! 
Сегодня я 70,6 кг, клева!!!! за 1,5 месяца!!!
До закрепления осталось 3 месяца ровно )))) надеюсь успею скинуть 10 кг
и я снова красавица ))))) 
правда потом уже процедуры омолаживающие начнутся, но это уже приятности ))))
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Молодец!!!! я в тебя верила) поздравляю!! мне б теперь так...)
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
спасибо )))) ты пока малышку корми а потом я тебя научу )))))
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Алма-Ата (Алматы)
О, договорились!!!И...С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ!
0
30.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
))) это все диета Дюкана ))) по началу страшно, а потом ничего так ) втягиваешься ))) но главное это сильное желание похудеть ))))))))))))) тут можешь прочитать все про диету, если будут вопросы — спрашивай ))) www.dukan.ru
0
30.10.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Киев
спб, желание есть и большоеа то что-то на зиму наесться не могу((((
0
30.10.2014
Ответить
Мама двоих (12 лет, 23 года)
Кемерово
Круто!!! Молодец!И у меня минус 11кг! 
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Клева!!! поздравляю!!!!надо бы мне еще в зал, но у нас далековато до него...
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (12 лет, 23 года)
Кемерово
ага! я тоже позже пойду., мне проще, я работаю в фитнес клубе.
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Ого))) круть, а я все жду что рядом в новостройках откроется, а они все никак...
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (12 лет, 23 года)
Кемерово
С днем рождения!!!! Всех благ!!!!Дождешься!
0
30.10.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 12 лет, 9 лет)
Никосия
фото в студию! аж интересно,тут проблема наоборот:дотянуть бы хотя бы до 50 кг от 46...
0
29.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Ты так прекрасно выглядишь, а мне до идеала еще весьма далеко (((( вот смотри такая я была 81 кг 
понимаю что гордится нечем, но вот так...а сейчас я вот такая, но! мне еще 10 точно нужно скинуть 
я не выспалась, поэтому смурная ))))ну как?
понимаю что гордится нечем, но вот так...а сейчас я вот такая, но! мне еще 10 точно нужно скинуть я не выспалась, поэтому смурная ))))ну как?
0
30.10.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 12 лет, 9 лет)
Никосия
по мне так незбыточная мечта моего мужа чтоб я такая была.ещё чуток и всё ,мне кажется.честно,мне вроде все завидуют,а мне не нравится мой вес и тело:ключицы торчат,рёбра.наверно так заложено и ничего не изменить.но мой знакомая терапевт,как выйдет с декрета отправит меня к диетологу(у нас система такая,к специалисту по направлению от терапевта,кроме гинекологов).может хоть как то питание нормализует,может я действительно не так питаюсь.
0
31.10.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Алма-Ата (Алматы)
главное конечно чтобы ты сама себе нравилась)) "какая разница что скажут люди" )))знаешь я поправилась когда стала есть много мучного, это и вторые блюда (пельмени, манты, бешбармак) и выпечка (печенье, булочки, пироги). и конечно конфеты, тортики )))))но все это неправильное питание и плохой метаболизм, поэтому тебе все таки лучше к диетологу.
0
31.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 17 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Умница! Так держать!!!
0
29.10.2014
Ответить
