Надоело пялиться в потолок в темноте((( Есть какие-нибудь средства, желательно немедикаментозные и без овечек, которых считать надо (мама мне как-то сказала, что они у нее разбегаются, с тех пор я их тоже не контролирую)) )
я бы встала и полепила)))) правда бессонницы не было давно, завтра будет 8 месяцев как)
0
01.06.2010
Ответить
ой, у меня сейчас такой долгострой в лепке, что я бы всю ночь простояла, а потом ходила бы целый день как лунь)))
во вторник выложу фотографии своего творчества, надеюсь, коллегам понравится)))
во вторник выложу фотографии своего творчества, надеюсь, коллегам понравится)))
0
01.06.2010
Ответить
твои цветочки класс, я в этом слаба совсем!
я уже привыкла делать мелкими перебежками, иногда неделю по чуть-чуть делаю, все лежит и ждет своего часа
я уже привыкла делать мелкими перебежками, иногда неделю по чуть-чуть делаю, все лежит и ждет своего часа
0
01.06.2010
Ответить
вот и у меня так же. иногда и пластик попадается слишком мягкий - приходится ждать, пока засохнет)))
0
01.06.2010
Ответить
Москва
Алкоголь?..)))) Успокаивающее?)))
Побольше нагрузки и прогулок днем..))
Побольше нагрузки и прогулок днем..))
0
30.05.2010
Ответить
алкоголь бы не помог, да и кормящая я ищо)
так и устаю вроде, гуляем нехило, да и в слинге. домой прихожу так и тянет вздремнуть, а как ложиться - я огурец(
так и устаю вроде, гуляем нехило, да и в слинге. домой прихожу так и тянет вздремнуть, а как ложиться - я огурец(
0
30.05.2010
Ответить
Василина,мне помогает вычитанный когда-то способ засыпания.Мысленно нарисовать цифру 3 и медленно ее закрашивать.До конца я еще ни разу не закрасила-всегда засыпаю.
0
30.05.2010
Ответить
спасибо!!! сегодня же попробую!не овечка, в конце-концов, не сбежит)))
0
30.05.2010
Ответить