До этой весны я была худее
Уже лето на подходе, а я вдруг решила взвеситься и обомлела. Да уж, до весны я была худее, а теперь стрелочка на весах показывает ровно на пять килограммов больше, чем мой стандартный вес. И это перед летним сезоном, когда муж решил отправиться на отдых в Одессу! Теперь мне необходимо быстро скинуть лишние килограммы, чтобы на пляже выглядеть стройной и подтянутой. Я уже начала совершать пробежки по утрам, но пока результатов не вижу. Самыми проблемными местами считаю область бедер и живота, поскольку даже при отсутствии родов «пузико» все же виднеется.

В силу диет я уже не верю, поскольку в свое время не одну методику испробовала на себе, а вот чудеса спорта мне подруги ежедневно демонстрируют. Сегодня модно ходить по тренажерным залам, но, увы, времени на такое хобби у меня нет. Поэтому мне больше интересны те тренировочные комплексы, которые можно выполнять в домашних условиях. Я нашла в сети много видеокурсов, но хотелось бы реально скинуть те килограммы, которые я безответственно набрала с весны. Много хороших отзывов о тренировках Аниты Луценко: кто, что скажет по этому поводу? Или лучше выбрать для себя другую программу? Прочитала этот пост http://www.babyblog.ru/user/id1332519/20669, но от себя могу сказать, что этот метод похудения сильно разрекламирован сегодня, но эффект его по большой части нулевой.