Войти
Maria
45 лет Люблин, Польша
На сайте с 05.07.2010, последнее посещение — 6 месяцев назад
Добавить заметку
483
записи
35
друзей
9
подписчиков
Maria
Aleksander , 16 лет 6 месяцевKamilla , 15 лет 1 месяцTeresa , 12 лет 11 месяцевRegina , 11 лет 2 месяцаDaniel , 8 лет 6 месяцевMaria Aleksandra , 6 лет 4 месяца Люблин
Хочу начать!
На прошлой неделе порчла книгу, вдохновилась, начала "Атаку" .
После первого дня весы показали на 2 кг меньше, следующий день ещё минус 1 кг, а потом я сорвалась, ем всё подряд уже 4 дня... на сегоодня вес 69 кг (на 1 кг от исходного).

Девочки, ечень прошу пинка, уже 3 дня собираюсь, никак не собирусь!
Фсё! Сдалась ))
Перспектива остаться на зиму без помощи мужа (а няню мы так и не подобрали), настолько меня не впечатлила, что я позвонила маме и попросила её пожить с нами до весны. Сидим. Ждём Дней через 10 приедет.
Нам бы день простоять, да ночь продержаться!
2
Мысли вслух. Осенний бред.
Появилась потребность высказаться... вот. высказываюсь.
Что есть (всё свалено в кучу):
двое малышей,
муж-регулярно-долго-отсутствующий,
пустая квартира в городе, где я практически никого не знаю
и много одиночества...
на первый взгляд (и отчасти правда), что дел - вагон и маленькая тележка, НО одиночество меня парализует, кто-то скажет: "глупости, у тебя же двое детей!! какое одиночество и скука?" но дети ещё совсем маленькие, а мне не хватает "взрослого" общения... и это уже не просто пожелание, а необходимость, потребность, как дышать почти. Может я веду себя как ребёнок, но я не могу находиться здесь одна! когда я говорю, что "одиночество меня порализует", это практически буквально. Я люблю своих детей, они меня тоже любят, нуждаются во мне, я стараюсь (как могу) заботиться о них, но меня охатывает ужас, что я буду целыми днями только с детьми. Мне страшно оставаться вечером одной.
я совсем потеряла себя, понимаю, что надо взять себя в руки,настроиться на позитив и радоваться жизни, Бог дал мне так много, нужно только стряхнуть это упадническое настроение и начать. Окрыть глаза, принять решения, наметить план, заполнить свой день Смыслом и сделать первый шаг на встречу этой новой реальности. И идти, идти не останавливаясь, ведь стоит остановиться и всё... хлюп...и трясина этого страха опять засосёт меня. Господи, помоги мне помнить,что Ты всегда рядом!
Maria
Aleksander , 16 лет 6 месяцевKamilla , 15 лет 1 месяцTeresa , 12 лет 11 месяцевRegina , 11 лет 2 месяцаDaniel , 8 лет 6 месяцевMaria Aleksandra , 6 лет 4 месяца Люблин
На горло собственной песне не наступать!
 перепост
Несколько раз в сообществе задавались похожие вопросы: совместный сон доколе? мама-альфа вообще отдыхает? Сколько еще проявлять чудеса долготерпения и не позволять себе ни капли эгоизма? Я это вижу довольно часто в друзьях и знакомых с детьми (да и во мне это было не так давно) - отношение к материнству и отцовству как чему-то такому, ради чего нужно себя ежедневно приносить в жертву, наступать на горло собственной песне. А вот потооом, когда дети подрастут, тогда можно и о себе подумать. Возраст "ну вот и подросли" для всех разный - для одних как только в ясли удалось устроить, для других когда ребенок институт закончил, устроился на работу. До этого - живем для детей, поднимаем на ноги. Есть и такие родители, кто до старости готов жить для своих повзрослевших детей, забивая на себя и страшно обижаясь, когда им говорят "мама не надо!"
В этом смысле теория Ньюфелда имеет огромный плюс на мой взгляд.
Привязанность - это улица с двусторонним движением.
Привязанность работает в двух направлениях: вы привязываетесь к ребенку, ребенок привязывается к вам.
Maria
Aleksander , 16 лет 6 месяцевKamilla , 15 лет 1 месяцTeresa , 12 лет 11 месяцевRegina , 11 лет 2 месяцаDaniel , 8 лет 6 месяцевMaria Aleksandra , 6 лет 4 месяца Люблин
11/11/2011
Я СТАЛА ТЁТЕЙ!!!
родилась моя племянница Олечка и я уже слышала по телефону её голос)))
image
6
Тысяча и один способ укрепить привязанность

 взято из здесь ))

Предлагаю составить совместными усилиями длинный список разнообразных способов укрепления привязанности, чтобы вновь присоединившихся было легко сориентировать в зависимости от возраста их ребенка и соответствующего возрасту уровня привязанности.

Это НЕ программа-максимум, которую должна выполнить каждая заботливая альфа, не полный и отнюдь не исчерпывающий список (пожалуйста, добавляйте ваши варианты, я вставлю), это список альтернатив - выбирай, что нравится, в зависимости от вкусов и пристрастий своей семьи, что не нравится - пропускай, ищи свое, дополняй и расширяй. ИТАК!

Тысяча и один способ укрепить привязанность:
Maria
Aleksander , 16 лет 6 месяцевKamilla , 15 лет 1 месяцTeresa , 12 лет 11 месяцевRegina , 11 лет 2 месяцаDaniel , 8 лет 6 месяцевMaria Aleksandra , 6 лет 4 месяца Люблин
Как обеспечить детям психо-эмоциональный покой
Вначале привязанность, потом взросление (ЖЖ Ольга Писарик)

Эволюцией заложено, что в иерархии базовых потребностей вначале идёт привязанность, а уж потом взросление. Ребёнок по умолчанию «запрограммирован» стремиться к контакту и близости с теми, к кому он привязан. Это стремление может принимать разные формы: ребёнок добивается физической близости с мамой, старается быть похожим на родителей, желает быть «самым главным внуком» у бабушки, хочет, чтобы его любили, понимали.

Стремление к контакту и близости невозможно удовлетворить раз и навсегда. Его можно сравнить с чувством голода: пока ребёнок голоден, он не может думать ни о чём другом, кроме как о еде, но поев, на время освобождается от своего желания и начинает интересоваться другими делами. Так же и с привязанностью, мы можем напитать ребёнка нашей заботой, и на время его мозг освободится от необходимости постоянно сканировать пространство в поисках контакта и близости, и он сможет направить свою энергию на исследование мира.

Так что привязанность — это необходимость, а взросление — это роскошь.

Ответственность за работу над привязанностью


Прежде всего, надо высвободить ребёнка от необходимости работать над привязанностью. Это ваша обязанность — предоставить достаточно контакта и близости, чтобы ребёнок мог расслабиться, зная, что связь надёжна. Вам надо принять на себя ответственность за то, чтобы отношения работали, за то, чтобы их углублять, и за то, чтобы самим разбираться с собственными неудовлетворёнными нуждами.
5
Maria
Aleksander , 16 лет 6 месяцевKamilla , 15 лет 1 месяцTeresa , 12 лет 11 месяцевRegina , 11 лет 2 месяцаDaniel , 8 лет 6 месяцевMaria Aleksandra , 6 лет 4 месяца Люблин
Болею
Второй день с температурой, ознобом и прочими прелестями. Муж отважно "принял удар на себя " и занялся ребёнками, а я несколько часов отлежалась. Сегодня немногоотпустило и чувствую, что завтра халява закончится меня ждет возвращениек нормальной жизДни... Эххх... когда-нибудь, когда детки подрастут, я заболею "по настоящему" буду лежать под тёплым пледом, пить горячий чай и не париться на тему "вытащат меня из-под этого пледа сейчас или через 10 минут?"

а после так называемого "дневного сна" когда колики у Камили (точнее её плач по этому поводу) разбудили Саника (только-только заснул) думала, что свихнусь и/или убью кого-нибудь (( а муж как раз ушел, состояние тела просто жуткое, состояние души "когда всё это прекратится!!!". задумалась о древней народной мечте о стакане воды на старости лет... мечте измученного родителя, питающего надежду, что хоть умереть спокойно дадут))
Но тут вернулся наш папа и спас меня ))
Aleksander
16 лет 6 месяцев
Kamilla
15 лет 1 месяц
Teresa
12 лет 11 месяцев
Regina
11 лет 2 месяца
Daniel
8 лет 6 месяцев
Maria Aleksandra
6 лет 4 месяца