с момента родов я еще ни прибавила ни кг..... а наоборот...... сначала 56, потом 55 и вот вчера уже 54.....
это конечно клево что я не толстею) главное потом все в одночасье не вернулось...=)))
с момента родов я еще ни прибавила ни кг..... а наоборот...... сначала 56, потом 55 и вот вчера уже 54.....
это конечно клево что я не толстею) главное потом все в одночасье не вернулось...=)))
я кусочничаю, и ем втихоря по ночам=)) такими темпами могу снова пойти вверх=))) да и про живот я умолчала!! как пивной такой!! фу... жира нет. но кожа есть... а пресс качать пока еще неприятно, да и честно сказать лень...
ты же грудью кормишь? может после того как закончиь кормить станет как прежде?
сейчас же нельзя не есть....
да здравствует правильное и умеренное питание.) хотя я тщательно ем только один раз в день. это обед..в остальное время как получится и как успеется)))
я тоже сладкого меньше есть стала... а то булочки булочки... и сама булочкой стану)))
я только завтракаю по человечески (овсянка) и весь день фрукты овощи и кефир. ни булочек ни хлеба ни масла....толку ноль
а я не голодаю))))ем частно но по малу,иногда забываю.. иногда и времени нет...
я себя ни в чем не ограничаваю... только из фруктов ем только яблоки. ну и чипсы всякие не ем..
зато согрешила в МАкдаке=)) но было жутко вкусно!!!!!