Спасибо за Ваши слезы и эмоции ! ... Мои практические советы, уходящим в РД:))

Девчата, наверное, не смогу всех охватить и каждой сказать личные слова благодарности, за кусочек души, что отдали мне, за время, что потратили на чтение моих опусов.. СПАСИБО ВСЕМ:))) Дело не в том, чо меня кто-то пожалалел или похвалил, я пишу, потому, что мне хотелось бы, чтоб каждая из Вас - до последней секунды ЗНАЛА и ВЕРИЛА, что все будет хорошо ! Боролась до последней капли крови за то и тех, что и кто ДОРОГ ! Чтоб слушали свое сердце и верили в лучшее... Каждая из нас прошла путь одновременно и длинный и такой короткий, мы жаловались тут, матерились и плакали, советовались и просили помощи, но всегда верили в одно - МЫ СМОЖЕМ и ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, пожалуйста, не теряйте это чувство до конца. Вы - умницы все, сильные женщины, и КАЖДАЯ из вас, попади она (тьфу-тьфу, чтоб такого не было) на мое место - повела бы себя также. И кто знает, может я еще версия Light ?)))

Итак, обещанные практические советы в роддом. Конечно, наши выборы РД и города проживания разные, равила не везде одинаковые, но вы приспособитесь в любом случае. Вы собрали сумку в РД ? Она подъемная ?))) Выньте оттуда тяжелок, все что нужно принесет муж, как вы соориентируйтесь по обстановке... Главное, я не суну нос в вашу сумку, - это Ваш выбор, Вам так комфортнее и это верно, но внизу дам все же несколько совето. которые (если б я знала), значительно упростили бы мне существование в послеродовом отделении. Мы все рожаем по-разному: естественные роды, ЕР с лежанием в больнице, ЕР в скорой со схватками дома. КС экстренное и плановое, но в ИТОГЕ мы все попадаем в послеродовое и, подозреваю, с небольшой разницей - везде одно и то же. Дабы чувствоваать себя комфортно....

1. Послеродовые прокладки. Хорошо, если купили. А так - они большие, конечно, спасают ночью, безусловно. Но днем лучше передвигаться с каким-нибудь ночными (например, Олвэйс Найт) - они потоньше и поудобнее, а меня, что те, что другие - все равно по мере необходимости. Совет: постарайтесь, конечно, не первую ночь после родов, а следующую, например, - поспать без нижнего белья. Воздух заживляет раны (например, шов кесарева).

2. Одноразовые трусы. Хммм... Ну, все девчонки пользовались, говорят. удобно. Но я пролетела с купленным размером, поэтому использовала свои, обычные. ХБ трусы... Я вообще, если честно, не поняла значение одноразовых - использовал-выброси ? Они что-то держат ? Ходишь с прозрачной задницей, в которой выден хвост прокладки, если кровь пошла (а она будет, разумеется),... ну, как-то... не поняла я ихОСТРО НЕОБХОДИМОГО значения, елси честно.. Свои хб трусы я просто стирала каждый день и все, может, одноразовые придуманы для лентяек ?))) Так я не из таких - я там носилась колбасой...

3. В моем РД в послеродовом на постели, дабы избежать подтеканий была положены клеенка и пеленка. Клеенка смердила жутко ! Меня начало подташнивать. Я свернула ее в пакет и отнесла в сан.комнату. Санитарка несколько оскорбилась: это дизинфекция такая, нам все привозят в упаковках !... Ну, дай вам Бог здоровья... а спать ТАК я не могу. Пеленки, что выдают, для подстилания, для процедур, для кормления. Во-первых, они все из одной коробки. Во-вторых, цвет Вам описать ? Ну, представтьте себе светлый ситец, 125 раз постиранный апосля кровавых пятен ? Некое желто-коричневое месиво по цвету. Плюс, неминуемы дырки и дырищи... Вообщем, я не такая уж и брезгливая: от запаха детских какашек нос не ворочу, но тут... чисто по-женски, чисто ГИГИЕНИЧЕСКИ, советую - прикупите упаковку одноразовых, впитывающих пеленок. Положите ее в свою сумочку. Не Вам - так ребенку при кормлении понадобиться. Подложите себе под попу, или элементарно - ЧИСТОЙ пеленочкой оботрете свою грудь, когда прибудет молоко...

4. Детей приносят кормить (мне не приносили, но я наблюдала, конечно, за всеми). Опять же таки - пеленки и ваша чистота. Не берите с собой в РД косметическое мыло, берите сразу детское. Сами помоетесь, а потом и ребенка будете без зАпаха руками брать. При кормлении детишек всех перелают как бабочек, не знаю, я отказалась от пеленок - пусть шевелит ножками-ручками, чтоб кровопоток шел нормальным. Конечно, в пеленке детенышу комфортнее и он спокоен, но не до полугода ж его пеленать... Ой, отвлеклась я... Вообщем, кормить. тут дело Ваше, думаю, Вы сами много знаете и начитались. К сожалению, сейчас я вынуждена превязать грудь, чтоб молоко уже окончательно исчезло. У меня его мало и на нервной почве стало еще меньше, но основное - МОИ ТАБЛЕТКИ от давления, которые я продолжаю пить... Педиаторы против ГВ в моем случае. Мне б отказаться от таблеток ! Но... давление мое скачает до 140 и 150, т.к. я скачу каждые 2-2.5 часа с кормежками, и реально обессилена... Не хватало еще с инсультом слечь в 31 год-то. ... Твою мать... кому нужна была эта карьера ? Одни болячки.... Так что сейчас - я сиськи не тереблю, что толку ? дать ребенку 10 мл молока, а потом все равно кормить смесью, которой 12 дней кормили в роддоме ? Она переносит ее пока (тьфу-тьфу) хорошо, так что... пока присматриваюсь... Опять я отвлеклась ! Так вот! Пришло к Вам молоко или нет, мало его или много, принесли ребенка к Вам или еще рано (например, у меней была желтушка, да и у многих там. В РД следидли за биллирубином - показатель в крови, который увеличивается при физиологической желтушке... ну и хорошо, что там все прошло, т.к. случись это дома - можно было бы не заметить и потом недельники на полоторы еще раз в больничку, но уже с ребенком)... Вообщем, при желтушке тоже не приносят детишек... На 3-4 день, если нет даже молозива нчинайте массаж груди, обтирание, и сжеивание. Аккуратно, с ЧИСТЫМИ РУКАМИ, есть ребенок или нет с вами рядом - в часы кормлений - садитесь и теребите СИСЬКИ !!! Не ждите милости от природы, не дожидайтесь мастита, стимулируйте молоко ! Если не знаете как, или больно (а будет больно в начале, ОЧЕНЬ), возьмите денюжку, подойдите к медсестре на посту, дайте ей и попросите показать... Если делает не охотно и больно, не отчаивайтесь, повторите эту же процедуру, но в др.смену. Дергать сиськи НЕ нужно, все аккуратно, но по режиму кормления роддома ! Чтоб потом молоко не приходило, когда начинается Час Суда на РенТВ:)) или какой-нибудь сериал в 21:00:)) Не забудьте Purelan 100 (Medela) - крем от трещин на сосках. Нужен как воздух. НЕ слышала ни одной жалобы от девчат, ни у кого не было аллергии. Да, не дешев. Но того стоит. Тем паче, нужно то всего капельку... Не забудьте накладки на соски, если пойдет молоко и молозиво. Мне было не совсем не удобно с бюстом для кормления, использовала тот, что носила до родов. Потом просто снимала его и все, МНЕ так было проще...

5. БАНДАЖ послеродовой. Умоляю, обеспокойтесь заранее !!! Вставать больно, наденьте СРАЗУ, как сможете. Что после естественных, что после КС - все равно. Мне помог вот этот - http://www.apteka-ifk.ru/popup_art/10005593/ Да он и был у всех в моем роддоме. Держит спину, поджимает живот, утягивает. На ночь снимала, носить придется 2 месяца, но без него было ОЧЕНЬ трудно. Размер... окружность живота меряют сейчас вам очень часто, спросите врача сколько сейчас см ? Вычитайте смело см 15-20 и получайте свой размер по бандажу. Я - балда, во-первых, отложила покупку на потом, но родила раньше, во-вторых, еще по причине "не знаю, какой размер будет". Спросив сейчас девчат - вывела сию формулу... Конечно, все зависит от конституции, ну, вычтите см 10 от текущего положения ! Хотя, уйдет сразу и много... как я наблюдала за девчатами... И надо быть готовой...

6. Молокоотсос. Некоторые беруст с собой... А понадобиться ли он ? Молока как на ферме в первую неделю все равно не будет... а тащить его с собой ? Ерунда. Нужен будет - муж привезет, только простерилизуйте его заранее и положиет на видное место, т.к. история Муж и Молокоотсос - отдельная песня)))

7. БЛОКНОТ и РУЧКА ! Вопросов будет много! И ко врачу, и к педиаторам. Не собирать же клочки. Вещь просто незаменимая !

8. Документы: приготовьте паспорт, полис страховой, пенсионное свидетельство, обменку, родовый сертификат и... прямо сейчас попросите копию БОЛЬНИЧНОГО ОСНОВНОГО с работы !!! Конечно, не предрекаю, но, если будет кесарево у вас, то Вам положено 16 дней дополнения к больничному листу основному ! Выдают дополнительный после наличия копии основного. НЕ поленитесь снять, пусть будет на всякий случай, т.к. потом мотататься вам будет явно не с руки.. а чаво деньги терять ?

9. Отдельно должна стоять сумка с детскими вещичками на выписку. С собой не прите это все хозяйство, муж принесет. Но много туда не гладите из вещей, все равно забракуют))) Мою одели в боди, ползуночки, носочки, теплую кофточку, далее был комбинезон, вместо конверта красивый пледик и розовые ленты.

10. НЕ ЛЕЖАТЬ ! Вставать сразу !!! Подмыться, умыться, улыбнуться. ДА, через боль, кряхтением и неприятности, по-тихоньку, без подвигов и канкана. ДВИГАТЬСЯ постоянно !!! Через день будете как длинноплодный ОГУРЕЦ !

Вроде бы все. Девчат, если кому-что нужно или советы - обращайтесь, помогу, чем смогу...)))

Ваша Аленища

И всем УДАЧИ, ЗДОРОВЬЯ, ВЫДЕРЖКИ, МУДРОСТИ, СИЛ и ВЕРЫ в себя и любимых !)))