Вчера наслушавшись ваших советов решилась сесть на портасовку, но в клуб пока не приняли(( Так что сегодня первый день банановой диеты. Когда-то сидела и за три дня минус 3кг! http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/770080 Думаю посижу денька 3-4 и плавно перейду на портасовку. Итак:

вес утром - 61кг

меню на день 0,5л молока, 0,5л нежирного кефира, 3 банана.

позволяю себе как и в прошлый раз 2 чашки кофе с кусочком сахара и молоком из заданного списка продуктов.

Никто не хочет попробовать?

Девочки, посоветуйте пожалуйста диету где можно хорошо завтракать. Вес 62кг, очень хочется 58 (рост 168). Проблема в том, что практически во всех диетах отсутствует завтрак. А я завтракаю в постели, иначе не встану(( Хоть кусочек хлеба, но съесть должна. Пробовала Долину, так вообще ужас!!! продержалась полтора дня. Вся надежда на вас. Очень нужно похудеть быстро и надёжно...

Сыну почти 1и2, пошёл самостоятельно в 9месяцев. Но пошёл на полусогнутых(как обезьянка). Спрашивали у доктора, та сказала, что пошёл рано, поэтому тонус в ножках, к году должно пройти. Сейчас сынулька уже бегает так, что не догонишь, но всё равно не розпрямляет ножки до конца.

Кто сталкивался, как думаете это уже патология или ещё само пройдёт? Как бы от бездействия поздно не было(((