вот прошло 5 дней моих "похуданий", а убавилось всего ничего-500 грамм
. я теперь-92,500 это с утра, а к вечеру бываю и 94 из-за выпитой жидкости. очень стараюсь меньше есть...и по времени, а не после каждого кормления, хотя режимов кормлений у меня нет-мой малыш " висит" на мне почти через каждый час и по часу...Даааааа....ну хоть набирает он хорошо: 1мес.-1кг, 2мес-1500, 3мес-1400, 4мес-? узнаю завтра. пресс 2 дня как забросила, так как доча моя заболела очень и теперь на ногах моих никто не сидит, а самой мне не удобно, вечно уползаю куда-то. есть еще один ньюанс: во время занятия прессом ужасно отдает покалыванием даже онемением в копчик, может какие нервы повылазили после родов???? Вчера и сегодня пила компоты-зимние заготовки, а они сладкие... ну что ж, отказаться не смогла... Ставлю себе "2" за плохое выполнение намеченных целей...
. я теперь-92,500 это с утра, а к вечеру бываю и 94 из-за выпитой жидкости. очень стараюсь меньше есть...и по времени, а не после каждого кормления, хотя режимов кормлений у меня нет-мой малыш " висит" на мне почти через каждый час и по часу...Даааааа....ну хоть набирает он хорошо: 1мес.-1кг, 2мес-1500, 3мес-1400, 4мес-? узнаю завтра. пресс 2 дня как забросила, так как доча моя заболела очень и теперь на ногах моих никто не сидит, а самой мне не удобно, вечно уползаю куда-то. есть еще один ньюанс: во время занятия прессом ужасно отдает покалыванием даже онемением в копчик, может какие нервы повылазили после родов???? Вчера и сегодня пила компоты-зимние заготовки, а они сладкие... ну что ж, отказаться не смогла... Ставлю себе "2" за плохое выполнение намеченных целей...
