А мы сегодня начали спортивную пробежку с Даней.Я начала осознавать, в чем прелесть зимы без снега! Оделись в спортивные костюмчики, шапочки и вперед по району.Бежали без остановки легкой трусцой 30 минут, понятия не имею, сколько это по километражу, но удовольствия море, оба пропотели и набегали аппетит для второго завтрака.Сын даже на руки редко просился, правда, бегал за ручку со мной... Сегодня вечером пойдем ему покупать новые модные кроссовки, чтоб еще больше нравилось.Кто-нибудь практиковал или практикует такой вид развлечения и физического развития одновременно? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Санкт-Петербург
У нас бы это выглядело так- я бы бежала и тащила бы на себе Егора ))) бег с утяжелением. А вобще конечно, я даже не представляю как простимулировать на бег ребенка на такое длительное время, Егор конечно носится у меня, но беспорядочно, а вот чтобы бег ради бега...
0
28.12.2011
Ответить
Прага
Ой,какая ты клевая на аваторке,просто глаз не отвести! Я тоже думала, что Даня на меня заберется, но я ему так долго мозг зомбировала, что сейчас будем бегать, показывала клипы,где бегают и спортом занимаются дети, что он, видимо, проникся этой мыслью.) Егор в садик не ходит,ему такие бега необязательны... а моему нужен активный спорт, у нас сейчас период адаптации к саду и в это время нужно обязательно очень много двигаться, чтоб гормон стресса не угнетал нервную систему.
0
29.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ого! ) ну тогда бегайте давайте =) всё у вас получится! как в садике, Свет?
0
29.12.2011
Ответить
Прага
В садике хорошо, даже не ожидала, что адаптация пойдет настолько быстро.Стал намного общительней, уже не шарахается незнакомых детей и стал самостоятельней.Причем резко как-то.И это всего после 1,5 недель хождения в сад.Уже не плачет, когда идет туда, ходит как на работу и каждый вечер уточняет, идем ли мы завтра к детям.Нам наверное еще с садиком повезло, там очень много внимания детям достается.А вы пока не собираетесь Егорку в садик отдавать?
0
04.01.2012
Ответить
Москва
Света, обалдеть какие молодцы!
Я даже пошла еще раз смотреть возраст ребенка)))
Очень прям одобряю и восхищаюсь! Я не практиковала такой бег с ребенком, ибо меня саму трудно вытурить из дома ради бега,но я всегда восхищаюсь людьми, которые это делают.
Молодцы! Кроссовки-отличная тема.
0
28.12.2011
Ответить
Прага
Мы их так и не купили, новые кроссовки,планы не срослись, к сожалению.А ты попробуй разочек выбраться из дому в спорт костюме в холод,сразу бегать захочется )) У вас есть какие-нибудь парки рядом?
0
29.12.2011
Ответить
Москва
Света, у нас тут есть леса и степи, где можно было бы наверное бегать, но мой мозг не может заставить тело выйти в этом самом спортивном костюмчике, да еще и в холод, да еще и утром:))
0
29.12.2011
Ответить
Прага
Ну не всем же бегать по улицам, места бы всем не хватило на тротуаре.)
0
04.01.2012
Ответить
Прага
Светик, в стромовке мамы занимаются, правда бегают с колясками, но потом вроде все остальные упражнения делают вместе (в зависимости от возраста ребенка). Я столько раз порывалась к ним присоедениться, но это очень далеко территориально от меня
0
28.12.2011
Ответить
Прага
Даню заставить делать упражнения нереально,он терпеть не может физразминки, а вот бегать пожалуйста.В коляске как-то странно мне держать ребенка, если он уже носится как лось )) ты сможешь и сама скоро такое практиковать с Николь, можно от 1,5 лет,зачем тебе мамы с колясками какие-то.
0
29.12.2011
Ответить
Прага
У меня Николь еще не ходит и с проблемами с ножкой.. неизвестно когда еще начнет. А вот когда мы с давидой наперегонки на своих транспортных средствах - она аж пищит от радости (в прошлом году я на роликах с коляской рассекала, а Давид на велике своем - вот было супер). В 1.5 года мы точно еще бегать не будем...
0
29.12.2011
Ответить
Прага
Ничего, начнете обязательно, и бегать, и прыгать.Темпы у всех разные во всем, кто-то вон в 2 года уже читает, а кто-то только бе, да бу учиться произносить ) Вы главное поправляйтесь поскорей и не теряйте бодрости духа!
0
04.01.2012
Ответить