Самостоятельный сон.

Здравствуйте.

Подскажите, расскажите как вы уходили от укачиваний на ручках в сон!?!?

Нам 1.1 и мы пока засыпаем на 2 дневных сна, стоя на ручках у мамы (от фитбола мы как-то ушли без проблем) . В ночь раньше уходили сами без проблем, сейчас нам надо держаться за мамену ручку, либо похныкать, или кочаться в своей либо в радительской кровати.

Как это научиться нам самим укладываться спать? Подскажите, расскажите свои приёмы для самостоятельного засыпания!??

Буду благодарна любому совету!!