Мама девочки (3 месяца)
Похудалки!
Ну, усе! Прошли три месяца после родов, можно и за себя браться. Кормлю я меньше, запасов молока еще на пару месяцев, так что можно пробовать что-то не очень координальное ))))
Начну с того, что перестану есть после 21.00, я этим и так не сильно грешу, но надо бы взять под контроль.
Мама четырех (от 12 лет до 23 года)
Москва
о... тут все серьезно....давай вместе!!!! если ты похудеешь, (а я в это верю), а я нет, это мне будет последним ударом))))) Я с тобой! С чего начнем? Поставь мне какую-то задачу что ли...
0
10.10.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
мы обе похудеем обязательно! точно знаю, что это не проблема, проблема удержать. Так что воспринимай первую часть пути как легкую и приятную прогулку. Жесть начнется потом, когда постройневшие и расслабившиеся, после покупки вещей нового размеа, мы в кафе закажем тортик и кофе ))))
тебе система -60 подходила? или ты на чем-то другом будешь худеть?
мотивация.... Найди фотки после Нины, ты была просто прелесть 
, моложе своих скромных лет выглядела )))) шмоток новых не хочешь? бельишка красивого? туфельки на каблуке (с меньшим весом на каблуке ходить проще)? сумку за бешенные деньги (подаришь себе в честь победы)?
хочешь, на спор?
, моложе своих скромных лет выглядела )))) шмоток новых не хочешь? бельишка красивого? туфельки на каблуке (с меньшим весом на каблуке ходить проще)? сумку за бешенные деньги (подаришь себе в честь победы)?
хочешь, на спор?
0
11.10.2011
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 23 года)
Москва
спасибо тебе, солнце мое))))
все понимаю, а мозги правильно не работают...
минус 60 хороша конечно, но меня настораживает, что если срыв, то организм очень колбасит(((
попробую мелкими жажками, прислушиваясь к себе... вчера уже удержалась, пока муж поедал бекон...
0
11.10.2011
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 23 года)
Москва
ну не знаю....где-то тут в дневниках или по почте...
0
11.10.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
не, я имею ввиду, отчет по количеству сброшенного веса или выполненных условий?
0
11.10.2011
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 23 года)
Москва
ох, давай по разному - например - первый месяц - отчет по условиям, или два месяца, а третий, например, по весу...а хотя как скажешь...у меня в голове сейчас пусто...
0
11.10.2011
Ответить