Хотчу поделиться впечатлениями о марафоне "Активируй сон", который прошла буквально неделю назад. Надеюсь, мой отзыв поможет сомневающимся мамам наладить сон своего детёныша, как это, к счастью, получилось у меня.
Меня этот марафон просто спас, хотя изначально отнеслась очень скептически... на тот момент, когда решила записаться на марафон, дочка плохо спала уже 2.5 месяца, я перепробовала все, до чего смогла додуматься, и отчаяние начало потихоньку подкрадываться. У дочки нарушился сон в 4.5 месяца, до этого все было прекрасно. Она начала сначала просыпаться каждые 2 часа, я думала, что это связано со скачками роста и развития и решила потерпеть. Близилось полгода (время введения прикорма), поэтому я решила, что ребенку просто не хватает еды и прикладывала ее к груди каждые 2 часа. Но потом дочка начала просыпаться каждый час-полтора, потом каждые 40мин, а потом дошло и до того, что она могла начинать плакать каждые 15-20 мин, и все это посреди ночи, и продолжаться могло часа полтора....Помогали только ручки и грудь. Но потом она снова просыпалась и плакала.
Так вот) теперь о самом марафоне. В бесплатной части марафона дают очень хорошую вводную часть. Касается она не только сна, но и распорядка дня, норм сна и правильной организации досуга ребенка в зависимости от возраста. У нас с самого начала был режим, днем дочка спала хорошо, но все равно было, что подкорректировать и чему научиться. После содержательной бесплатной части я решила, что стоит записаться на платную часть и ни разу не пожалела. Это были самые эффективно вложенные деньги за последнее время.
Итог: дочка отлично спит, сама засыпает в своей кроватке, а я до сих пор не могу поверить своему счастью) и волосы начали выпадать меньше. Спокойная и здоровая мама - спокойный и счастливый ребенок. Любите и цените себя и свое здоровье)