раньше у нас не было режима дня. Мне казалось что это совсем не обязательно, что распорядок дня приемлем для детских садов и пионерских лагерей, и что это все идет из советского прошлого и вобще загоняет в рамки. НО! Примерно месяц назад я все-таки решила попробовать и разработала примерный режим дня ( с учетом особенностей моей дочки).И дочка стала гораздо спокойнее, ее гораздо легче уложить спать, накормить. Так что теперь мое мнение - РЕЖИМ ДЕТКАМ НУЖЕН

Вот какой режим у нас:
9 - 10 утра - Подъем. умывание
10-30 Завтрак
10-30 - 12-00 игры дома
12-30-14-00 сон на улице
14-15 Обед
14-30-17-00 игры дома
17-30 полдник
18-00 - второй сон
19-00 ужин
19-00 22-00 игры
22-15 купание
22-30 - 23-00 укладывание спать
Конечно, режим не идеален, тк поздновато ложимся вечером спать, но, если укладыаать дочку раньше, она почему-то хуже спит. а так удобно, в 22-30 уложил и в доме уже никто не шумит и тп. В общем пока у нас вот такой вот распорядок.

) Слегка завидую тем, у кого легко детки под режим подстраиваются, но в общем-то меня и так устраивает
Но последовательность действий примерно одинаковая каждый день, хотя ему это пофиг - совершенно ничего не меняется в поведении ,если ее сбиваешь