Войти
karhumini123
Санкт-Петербург

Подскажите пожалуйста.

Оксана Виноградова
Варвара, 10 лет 11 месяцевМирон, 6 лет 2 месяца Санкт-Петербург

А что вы удивляетесь? Время нервное, непонятное, новости ужасные каждый день, посадили всех по домам. И вроде все хорошо, но организм испытывает стресс.

Ещё и беременность с родами в этот период выпадают.

Про животных могу сказать, у нас была любимая кошка, 5 лет с нами жила, просто почти первый ребёнок.

После родов как она меня бесила, просто вот не описать словами!

Ещё эти горшки, какашки за ней.

И без того хлопот забот выше крыши.

Как с этим бороться?

Для начала признать, что проблема есть - это полдела.

Перестать себя винить. Мы все живые и не идеальные.

Далее уже работа над собой, больше отдыхать, меньше читать новостей, разгрузить себя от половины домашних обязанностей, попросить помощи у домочадцев.

Попробуйте попрактиковать медитацию, старайтесь быть в состоянии здесь и сейчас, гнать страхи и тревоги.

Наладить свою внутреннюю экологию и баланс -

Это только в ваших силах.

0
18.04.2020
Виктория
Дочка, 12 лет 8 месяцевСынок, 7 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Могу сказать по себе с собакой добавляется нагрузка..мы взяли щенка малому было 10 мес..и по себе могу сказать тоже многое раздражало..от усталости в первую очередь, сейчас и ребенок и щенок подрос..уже гораздо легче..

0
18.04.2020
Здравствуйте. Девушки ,кто при ...

Похожие записи